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月夜狼歌

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正在变身成传说中的[屏蔽]场控

今天试了，可以单手做俯卧撑了，而且是很稳定地控制上下
双腿靠墙也能单手倒立了
啥时候能单手引体向上就牛逼了

Posted: 2010-02-21 09:53 | [楼主]

little monk

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用JJ俯卧撑

Posted: 2010-02-21 09:59 | [1 楼]

月夜狼歌

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引用第1楼little monk于2010-02-21 09:59发表的 :
用JJ俯卧撑

批娃娃

Posted: 2010-02-21 10:07 | [2 楼]

little monk

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5come5帮你背单词 [ tune /tju:n/ n. 调子，曲调，旋律；vt. 为…调音，调整，调节 ]

伸缩自如
让我想起了浪子的签名

Posted: 2010-02-21 10:11 | [3 楼]

alenwoody

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牛X

Posted: 2010-02-21 10:42 | [4 楼]

西北狼

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双手[屏蔽]，而且手掌不重叠、拇指碰不到食指。

Posted: 2010-02-21 11:22 | [5 楼]

葬花人

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当头棒喝

Posted: 2010-02-21 11:56 | [6 楼]

all阿拉蕾

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引用第0楼月夜狼歌于2010-02-21 09:53发表的正在变身成传说中的牛逼场控 :
今天试了，可以单手做俯卧撑了，而且是很稳定地控制上下
双腿靠墙也能单手倒立了
啥时候能单手引体向上就牛逼了

割掉你的第三条腿减轻重量的时候就可以啦。

Posted: 2010-02-21 12:15 | [7 楼]

mingo

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一群妖孽~~~

Posted: 2010-02-21 12:24 | [8 楼]

绝对烂仔

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围观

Posted: 2010-02-21 12:27 | [9 楼]

little monk

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引用第5楼西北狼于2010-02-21 11:22发表的 :
双手[屏蔽]，而且手掌不重叠、拇指碰不到食指。

是手小还是JJ大

Posted: 2010-02-21 12:33 | [10 楼]

roma_totty

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囧

Posted: 2010-02-21 13:53 | [11 楼]

all阿拉蕾

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引用第10楼little monk于2010-02-21 12:33发表的 :

是手小还是JJ大

jj是什么东西?

Posted: 2010-02-21 14:00 | [12 楼]

缘定今生

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5come5帮你背单词 [ somewhere /'sΛmw/ə/ ad. 某处 ]

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引用第12楼all阿拉蕾于2010-02-21 14:00发表的 :

jj是什么东西?

小正太
你被带坏了

Posted: 2010-02-21 14:18 | [13 楼]

little monk

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5come5帮你背单词 [ recruit /ri'kru:t/ v. 征募新兵，吸收新成员，补充；n. 新兵，新成员 ]

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引用第12楼all阿拉蕾于2010-02-21 14:00发表的 :

jj是什么东西?

水壶嘴儿

Posted: 2010-02-21 20:04 | [14 楼]

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5come5帮你背单词 [ fable /'feibl/ n. 寓言，童话 ]

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