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吃冰糖葫芦可以防衰老
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吃冰糖葫芦可以防衰老
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youngliang
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5come5帮你背单词 [
holiday
/'hol
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di/
n. 假日，休息日，假期
]
吃冰糖葫芦可以防衰老
现在正是吃冰糖葫芦的季节，酸甜可口，不仅好吃，而且十分好看，红红的山楂按个头排列在竹签子上，外面还裹着晶莹剔透的糖稀，真是惹人喜爱。其实，冰糖葫芦赋予人类的不仅仅是酸甜的美味，它更是健康保健的食物。
山楂又称红果、山里红、胭脂果，在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂富含多种营养物质，尤为突出的是：以每百克山楂果肉为例：含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃；含VE7.32毫克，居水果之冠；含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。时常吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。
每百克山楂果肉中含膳食纤维3.1克。俗话说：“欲得长生，肠中常清。”膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。果胶具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。山楂中还含有多种活性物质，如三萜类和黄酮类物质，具有扩张血管增加冠状动脉血流量，改善心脏活动，软化血管降低血压和胆固醇等作用。
Posted: 2007-12-13 11:12 |
[楼 主]
520apple
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token
/'t
ə
uk
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n/
n. 标志，象征，纪念品
]
哦，买给女朋友吃去！
Posted: 2007-12-13 11:15 |
[1 楼]
嘿苜嘿苜
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scout
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n. 侦察员，童子军；v. 侦察，搜索
]
自己吃去~~
Posted: 2007-12-13 11:16 |
[2 楼]
chaochaohan
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时间就停在这里
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disturb
/dis't
ə
:b/
v. 搅乱，打扰，干扰，使不安
]
北京的糖葫芦
Posted: 2007-12-13 11:16 |
[3 楼]
worth
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wholesome
/'h
ə
uls
ə
m/
a. 卫生的，对身体有益的，身心健康的
]
有人说有眼神沧桑,看来我也该吃点
Posted: 2007-12-13 11:17 |
[4 楼]
鸟人部落2号
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5come5帮你背单词 [
embed
/im'bed/
vt. 栽种(花生等)，把…嵌入
]
那次坐车回家有人说我像有孩子的人了，有空去买点吃
Posted: 2007-12-13 11:19 |
[5 楼]
liudong
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5come5帮你背单词 [
mediate
/'midieit/
v. 调解，调停
]
润新楼下就有卖哦，不过我觉得那些东西还是少吃好，因为做得一点都不地道，哎
Posted: 2007-12-13 11:19 |
[6 楼]
k哥
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物电学子快快快
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mankind
/m
æ
n'kaind/
n. 人类
]
LZ，卖糖葫芦的哇。。呵呵
Posted: 2007-12-13 11:20 |
[7 楼]
zbinj
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missionary
/'mi
∫
ə
n
ə
ri/
n. 传教士
]
第一次听到这种说法！！！
Posted: 2007-12-13 11:20 |
[8 楼]
卡恩的大狼狗
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我家卡恩退役了.............
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成就辉煌
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懶人主義小組
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5come5帮你背单词 [
wrist
/rist/
n. 腕，腕关节
]
我更喜欢草莓糖葫芦~
Posted: 2007-12-13 11:50 |
[9 楼]
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