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长夜多浪漫





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5come5帮你背单词 [ there /ð/ə/ ad. 在那时,往那时,在那方面,在那点上,(与be连用,表示“有”) ]


吃胡萝卜能增强记忆力

吃胡萝卜,可以补充β-胡萝卜素,这个大家都不陌生。但美国哈佛医学院的研究人员公布了最新的研究成果:如果常年补充β-胡萝卜素,可以帮助大脑增强记忆,还能保护大脑其他思维功能,如减少痴呆症患病几率等。

    人体氧化过程中产生的自由基,如果不能被及时清除到体外,就会堆积在人体中导致长期的氧化应激,进而引发各种健康问题,包括大脑认知能力的下降。而大脑认知的衰退,很容易造成痴呆症的发生。

    因此,在研究中,专家们找到6000名健康的参与者,一部分人服用β-胡萝卜素,另一部分人服用安慰剂,剂量是每隔一天服用50毫克。原定这次试验是为了检测这些物质是否对心脏病和癌症有影响,但是到试验结束,却发现,β-胡萝卜素对心脏病和癌症没有任何影响。但结果显示,服用β-胡萝卜素长达18年的人,在很大程度上,比服用安慰剂的人记性更好。尽管这种记忆改善可能是有限的,但是,专家们指出,这种一定程度的记忆改善却对避免痴呆症的发生起着重要作用。这项结果也得到了很多权威机构的认可。所以,有条件的话,每周至少吃三次胡萝卜或β-胡萝卜素补充剂,就不怕脑海中的记忆和自己说再见了。

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  • 浮云:5(goodbyeelf)
  • 顶端 Posted: 2007-12-21 15:46 | [楼 主]
    wy123





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    5come5帮你背单词 [ napkin /'næpkin/ n. 餐巾,尿布 ]


    喜欢吃胡萝卜
    顶端 Posted: 2007-12-21 17:16 | [1 楼]
    卡恩的大狼狗



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    5come5帮你背单词 [ elementary /eli'mentəri/ a. 简单的,容易的,初级的,基础的 ]


    ] 那以后要多吃点胡萝卜了·~~      
    正好我喜欢吃·~  
    顶端 Posted: 2007-12-21 17:21 | [2 楼]
    wan520





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    5come5帮你背单词 [ surpass /sə:'pa:s/ vt. 超过,胜过 ]


    我最近也喜欢上吃胡萝卜了,哈哈
    顶端 Posted: 2007-12-21 22:59 | [3 楼]
    feifei



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    5come5帮你背单词 [ overcoat /'əuvəkəut/ n. 外衣,大衣 ]


    不是很喜欢吃那个东西,怪不得记忆力不好啊
    顶端 Posted: 2007-12-21 23:46 | [4 楼]
    云之心



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    5come5帮你背单词 [ rapid /'ræpid/ a. 迅速的,快速的 ]


    我也不是很喜欢  不过还算一般
    顶端 Posted: 2007-12-21 23:47 | [5 楼]
    sikanglu



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    5come5帮你背单词 [ migrate /mai'greit/ n. 迁移,迁居,定期移栖 ]


    明天偶去吃上几根,最近记忆力好差!  
    顶端 Posted: 2007-12-21 23:49 | [6 楼]
    zdk02



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    5come5帮你背单词 [ award /ə'wo:d/ vt. 颁发,授予;n. 奖励,奖品 ]


    胡萝卜小时候吃太多了
    顶端 Posted: 2007-12-22 10:24 | [7 楼]
    wy123





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    5come5帮你背单词 [ sediment /'sedimənt/ n. 沉淀物,渣 ]


    看来要多吃点胡萝卜了
    顶端 Posted: 2007-12-22 11:45 | [8 楼]
    moment



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    5come5帮你背单词 [ study /'stΛdi/ vt. 学习,读书,研究,探讨;vi. 读书,用功,求学;n. 学习,研究,探讨,书房 ]


    难怪朕记忆力这么强大    
    顶端 Posted: 2007-12-22 11:49 | [9 楼]
    gibbuda



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    顶端 Posted: 2007-12-22 20:00 | [10 楼]
    痘痘猪



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    哦?你确定?
    顶端 Posted: 2007-12-22 22:27 | [11 楼]
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