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[屏蔽]睡一定是利大于弊吗？
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[屏蔽]睡一定是利大于弊吗？
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针尖上跳舞
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5come5帮你背单词 [
endurance
/in'dju
ə
r
ə
ns/
n. 忍耐(力)，持久性
]
[屏蔽]睡一定是利大于弊吗？
裸睡的好处：
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如[屏蔽]炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
但裸睡也应注意两点：
一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；
二是[屏蔽]睡觉前应清洗外阴和肛gate，并勤洗澡。
本帖最近评分记录：
浮云:7(xsy) 个人觉得最重要的是床单，被子要干净
Posted: 2007-12-08 23:57 |
[楼 主]
mygerrard
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兄弟，你忘了拿充电器
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5come5帮你背单词 [
supervise
/'sju:p
ə
vaiz/
v. 监督，管理，监视，指导
]
二是[屏蔽]睡觉前应清洗外阴和肛gate，并勤洗澡。
这个不怎么同意
Posted: 2007-12-08 23:59 |
[1 楼]
silkroad
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珍惜青春梦一场 珍惜相聚的时光
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sweep
/swi:p/
vt. 扫，打扫，(风)吹，(浪等)冲；vi. 快速移动，扫描
]
裸睡失眠
Posted: 2007-12-08 23:59 |
[2 楼]
西西哈哈
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标题党党委书记
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violet
/'vai
ə
lit/
n. 紫罗兰；a. 紫色的
]
床单不卫生．．．．．．．．
Posted: 2007-12-08 23:59 |
[3 楼]
吉米莱科宁
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现在的日子真是不好过
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5come5帮你背单词 [
arm
/a:m/
n. 手臂，前肢，支架，扶手，(pl.)武器；vt. 武装，装备
]
不喜欢裸睡
Posted: 2007-12-09 07:11 |
[4 楼]
520apple
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5come5帮你背单词 [
chess
/t
∫
es/
n. 棋，国际象棋
]
Quote:
引用第1楼mygerrard于2007-12-08 23:59发表的 :
二是[屏蔽]睡觉前应清洗外阴和肛gate，并勤洗澡。
这个不怎么同意
我很同意啊，不然感染了怎么办！
Posted: 2007-12-09 07:19 |
[5 楼]
liuxl123
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canal
/k
ə
'n
æ
l/
n. 运河，沟渠
]
一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；
这点直接否决了在寝室裸睡！！！
Posted: 2007-12-09 07:35 |
[6 楼]
lovewolf
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synchronize
/'si
ŋ
kr
ə
'naiz/
v. (使)同步，(使)同时发生
]
晕，这话题好
不过裸睡确实要失眠
Posted: 2007-12-09 08:10 |
[7 楼]
我叫李肖
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turn
/t
ə
:n/
n. 旋转，机会，变化，转折点；vt. 转动，翻转，改变方向；vi. (使)变为，(使)变得
]
我天天都落水
Posted: 2007-12-09 08:10 |
[8 楼]
yang21050
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wolf
/wulf/
n. 狼
]
落水好啊
Posted: 2007-12-09 08:30 |
[9 楼]
寒雨
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sneeze
/sni:z/
vi. & n. 打喷嚏
]
裸睡有时睡不着
Posted: 2007-12-09 08:43 |
[10 楼]
adu2008
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5come5帮你背单词 [
translation
/tr
æ
ns'lei
∫
ə
n/
n. 翻译，译文，译文
]
我是不习惯啊～～
Posted: 2007-12-09 08:46 |
[11 楼]
xielinli
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有空回来看看~
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跳楼要在华为跳
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5come5帮你背单词 [
palm
/pa:m/
n. 手掌，手心，棕榈(树)
]
为虾米要裸睡？
Posted: 2007-12-09 10:41 |
[12 楼]
allenyoung
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5come5帮你背单词 [
forehead
/'forid, 'fo:hed/
n. 前额
]
主要是影响不怎么好 啊
Posted: 2007-12-09 10:42 |
[13 楼]
dongdong110
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保密
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接受不能改变的,改变不能接受的.
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5come5帮你背单词 [
blanket
/'bl
æ
ŋ
kit/
n. 毯子，厚厚一层
]
试试就知道了
Posted: 2007-12-09 10:43 |
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