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宜少食和可常食的一些食品
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宜少食和可常食的一些食品
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jordandong
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5come5帮你背单词 [
male
/meil/
n. & a. 男性(的)，雄性(的)
]
宜少食和可常食的一些食品
应该少吃的食品有：
[屏蔽]酪
腌制、卤制、熏制的食品，如火腿、香肠、熏鸡、卤味、豆腐[屏蔽]、鱼肉松等
罐制食品，如肉酱、沙丁鱼等
速食品，如鸡、汉堡、各式肉丸、鱼丸等
面包、蛋糕及甜咸饼干、奶酥等
速食米粉、方便面等
奶油、沙拉酱、蛋黄酱等
腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、酱菜等
加盐的冷冻蔬菜，如豌豆荚、青豆仁等
各种加盐的加工蔬菜汁及蔬菜罐头等
干果类，如蜜饯、脱水水果等
各类加盐的罐头水果及加工果汁
味精、豆酱、辣椒酱、沙茶酱、甜面酱、蚝油、乌醋、番茄酱等
鸡精、牛肉精
洋芋头、爆米花、米果
运动饮料
辣椒、胡椒、咖喱粉等剌激品
可常食用的食品：
各种奶类和奶制品，最好食用低脂奶类，每日限饮二杯
新鲜肉、鱼及蛋类
新鲜豆类及其制品，如豆腐、豆浆、豆干等
自制米、面食
新鲜蔬菜及自制蔬菜汁
新鲜水果及自制果汁。
本帖最近评分记录：
浮云:5(goodbyeelf) 这个就太难注意了
Posted: 2007-12-11 18:33 |
[楼 主]
明镜
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5come5帮你背单词 [
warehouse
/'w/
ə
haus 'w/
ə
hauz/
n. 仓库，货栈
]
多吃粗粮
Posted: 2007-12-11 18:40 |
[1 楼]
一米阳光
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把忧伤丢进风里……
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civilize
/'sivilaiz/
vt. 使文明，使开化
]
最喜欢豆干了
Posted: 2007-12-11 18:41 |
[2 楼]
俊子
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5come5帮你背单词 [
bad
/b
æ
d/
a. 坏的，有害的，不利的，低劣的，拙劣的，腐败的，臭的，严重的，厉害的
]
怎么少吃的都是好吃的啊
Posted: 2007-12-11 20:06 |
[3 楼]
wp465676
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mission
/'mi
∫
ə
n/
n. 使命，任务，代表团
]
我试试...可惜没钱蛙
Posted: 2007-12-11 20:30 |
[4 楼]
feifei
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5come5帮你背单词 [
this
/
ð
is/
pron. 这，这个
]
好吃的,哪儿管那么多呀@
Posted: 2007-12-11 20:47 |
[5 楼]
张智轩
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5come5帮你背单词 [
passionate
/'p
æ
∫
ə
nit/
a. 热情的，热烈的，易动情的
]
直接喝营养液
Posted: 2007-12-11 20:51 |
[6 楼]
卡恩的大狼狗
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我家卡恩退役了.............
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成就辉煌
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懶人主義小組
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5come5帮你背单词 [
scripture
/'skript
∫
ə
/
n. 圣经，经文，经典
]
那是不是把水果当饭吃就好了~
Posted: 2007-12-11 22:05 |
[7 楼]
fandipig
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5come5帮你背单词 [
persistence
/p
ə
(:)sist
ə
ns/
n. 坚持，持续
]
饼干面包蛋糕都不能吃，还让不让人活了
Posted: 2007-12-12 09:51 |
[8 楼]
科大梦一场
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初出茅庐
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5come5帮你背单词 [
banquet
/'b
æ
ŋ
kwit/
n. 宴会
]
Quote:
引用第1楼明镜于2007-12-11 18:40发表的 :
多吃粗粮
小的时候天天吃粗粮，就盼着逢年过节能吃上一顿细粮。粗粮确实不好吃
Posted: 2007-12-12 09:54 |
[9 楼]
我为车狂
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UesTc缥缈
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等级:
人见人爱
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东北一家人
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5come5帮你背单词 [
legal
/'li:gl/
a. 法律(上)的，法定的，合法的
]
我很喜欢吃
腌制、卤制、熏制的食品，如火腿、香肠、熏鸡、卤味、豆腐[屏蔽]、鱼肉松等
罐制食品，如肉酱、沙丁鱼等
Posted: 2007-12-12 09:56 |
[10 楼]
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