裸睡的好处：

一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 ：
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
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三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。

四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
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人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如[屏蔽]炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。

但裸睡也应注意两点：
一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；
二是[屏蔽]睡觉前应清洗外阴和肛gate，并勤洗澡。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受

梦想就快要实现了

呵呵，我喜欢
呵呵

不习惯裸睡

很少裸睡啊，除非lp要求啊

可以试一下~

以后天天这么睡

但有个问题:我裸睡下面会有点敏感啊,反而弄的睡不着

裸睡爽啊

天天裸睡

我不习惯啊

感觉有点怪怪得啊～～～～～～～～～～

去年睡过，感觉不错啊 ！！

好像有点不大习惯，不过也没穿多少睡．