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吃胡萝卜能增强记忆力
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吃胡萝卜能增强记忆力
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长夜多浪漫
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5come5帮你背单词 [
scar
/ska:/
n. 伤疤，疤痕；vt. & vi. 使有伤痕，结疤
]
吃胡萝卜能增强记忆力
吃胡萝卜,可以补充β-胡萝卜素，这个大家都不陌生。但美国哈佛医学院的研究人员公布了最新的研究成果：如果常年补充β-胡萝卜素，可以帮助大脑增强记忆，还能保护大脑其他思维功能，如减少痴呆症患病几率等。
人体氧化过程中产生的自由基，如果不能被及时清除到体外，就会堆积在人体中导致长期的氧化应激，进而引发各种健康问题，包括大脑认知能力的下降。而大脑认知的衰退，很容易造成痴呆症的发生。
因此，在研究中，专家们找到6000名健康的参与者，一部分人服用β-胡萝卜素，另一部分人服用安慰剂，剂量是每隔一天服用50毫克。原定这次试验是为了检测这些物质是否对心脏病和癌症有影响，但是到试验结束，却发现，β-胡萝卜素对心脏病和癌症没有任何影响。但结果显示，服用β-胡萝卜素长达18年的人，在很大程度上，比服用安慰剂的人记性更好。尽管这种记忆改善可能是有限的，但是，专家们指出，这种一定程度的记忆改善却对避免痴呆症的发生起着重要作用。这项结果也得到了很多权威机构的认可。所以，有条件的话，每周至少吃三次胡萝卜或β-胡萝卜素补充剂，就不怕脑海中的记忆和自己说再见了。
本帖最近评分记录：
浮云:5(goodbyeelf)
Posted: 2007-12-21 15:46 |
[楼 主]
wy123
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army
/'a:mi/
n. 军队，一大批，一大群
]
喜欢吃胡萝卜
Posted: 2007-12-21 17:16 |
[1 楼]
卡恩的大狼狗
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我家卡恩退役了.............
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reliable
/ri'lai
ə
bl/
a. 可靠的，确实的
]
] 那以后要多吃点胡萝卜了·~~
正好我喜欢吃·~
Posted: 2007-12-21 17:21 |
[2 楼]
wan520
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defence
/di'fens/
n. 保护，保卫，防御工事，答辩
]
我最近也喜欢上吃胡萝卜了,哈哈
Posted: 2007-12-21 22:59 |
[3 楼]
feifei
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thickness
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n. 厚(度)，浓(度)
]
不是很喜欢吃那个东西,怪不得记忆力不好啊
Posted: 2007-12-21 23:46 |
[4 楼]
云之心
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outdoor
/'autdo:/
a. 户外的，露天的，野外的
]
我也不是很喜欢 不过还算一般
Posted: 2007-12-21 23:47 |
[5 楼]
sikanglu
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挖墙角的机会都不给！！
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honorable
/'on
ə
r
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bl/
a. 可敬的，光荣的
]
明天偶去吃上几根，最近记忆力好差！
Posted: 2007-12-21 23:49 |
[6 楼]
zdk02
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analogue
/'
æ
n
ə
log/
n. 类似物，模拟
]
胡萝卜小时候吃太多了
Posted: 2007-12-22 10:24 |
[7 楼]
wy123
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railway
/'reilwei/
n. 铁路
]
看来要多吃点胡萝卜了
Posted: 2007-12-22 11:45 |
[8 楼]
moment
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spaceshuttle
//
n. 航天飞机
]
难怪朕记忆力这么强大
Posted: 2007-12-22 11:49 |
[9 楼]
gibbuda
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pronounce
/pr
ə
'nauns/
vt. 发…的音，宣布，宣称，断言；vi. 表态
]
我喜欢
Posted: 2007-12-22 20:00 |
[10 楼]
痘痘猪
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regulate
/'regjuleit/
vt. 管理，控制，调整，校准
]
哦？你确定？
Posted: 2007-12-22 22:27 |
[11 楼]
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