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测试:你的发胖指数有多高
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测试:你的发胖指数有多高
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针尖上跳舞
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5come5帮你背单词 [
pencil
/'pensl/
n. 铅笔
]
测试:你的发胖指数有多高
1.现在比18岁时的体重重了5公斤以上;
2.吃饭快,一下扫光餐盘中所有的东西;
3.体重没变,但肌肉却越来越松弛了;
4.总是吃个不停,包里总能找到零食;
5.爱吃油炸食物;
6.腰围、臀围的比值大于0.76;
7.即使是从一楼到二楼也得搭乘电梯;
8.总是不断地减肥,又不断地反弹。
结果:
A.如果6个以上是肯定答案的话,说明你身体的脂肪率在30%以上。你体内已经囤积了多余的脂肪,再不采取行动的话,会越来越胖。体内脂肪率超过30%就是肥胖,不仅外表看起来臃肿,也容易患各种疾病。
危险指数:8
B.如果有3~5个是肯定答案,你的体内脂肪率在25%~30%。你看起来虽然不胖,但很结实。这可能说明你正一步步向肥胖靠近,赶快改变饮食方式与生活习惯,并开始运动。
危险指数:5
C.肯定答案在两个以下,说明体内脂肪率在25%以下。目前你很苗条,好的饮食方式和生活习惯是保持良好身材的最佳途径。
危险指数:2
Posted: 2008-01-11 23:32 |
[楼 主]
tanogh_a
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~@迷途的小羔羊#
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5come5帮你背单词 [
incidence
/'insid
ə
ns/
n. 发生(率)
]
苗条个鸟~~虽然瘦了点,但是体重还是超重
Posted: 2008-01-11 23:35 |
[1 楼]
淫诗作对
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5come5帮你背单词 [
frequency
/'fri:kw
ə
nsi/
n. 屡次,频繁,频率,周率,发生次数
]
奇怪,我怎么就吃不胖呢
Posted: 2008-01-11 23:36 |
[2 楼]
leiwuhen
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5come5帮你背单词 [
painful
/'peinful/
a. 疼的,痛苦的,费力,费心的
]
我一个都没有哦
Posted: 2008-01-11 23:38 |
[3 楼]
垃圾联通
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5come5帮你背单词 [
shred
/
∫
red/
n. 碎片,碎条
]
还好,只有两个
Posted: 2008-01-11 23:40 |
[4 楼]
小嘟嘟熊
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5come5帮你背单词 [
collaborate
/k
ə
'l
æ
b
ə
reit/
vi. 合作,协作
]
呵呵~~~~~我的情况我都不知道啊~~~~~
Posted: 2008-01-11 23:46 |
[5 楼]
抛物线
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回家了,呵呵……
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5come5帮你背单词 [
distance
/'dist
ə
ns/
n. 距离
]
一点都不准,我很胖结果只中三个
Posted: 2008-01-11 23:59 |
[6 楼]
angline
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5come5帮你背单词 [
exterior
/eks'ti
ə
ri
ə
/
a. 外部的,外面的,外表的;n. 外部,外面,外表
]
哈哈
一个也没得
Posted: 2008-01-12 11:12 |
[7 楼]
贝壳铃声
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clarify
/'kl
æ
rifai/
vt. 讲清楚,阐明,澄清
]
3个
Posted: 2008-01-12 14:33 |
[8 楼]
!微笑的鱼!
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field
/fi:ld/
n. 田野,运动场,领域
]
2个~~~
Posted: 2008-01-12 14:43 |
[9 楼]
逐风者
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5come5帮你背单词 [
consortium
/k
ə
n'so:
∫
i
ə
m/
n. 财团
]
呵呵,这个帖让人长自信
Posted: 2008-01-13 14:57 |
[10 楼]
鸟人部落2号
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5come5帮你背单词 [
threshold
/'θre
∫
h
ə
uld/
n. 起点,开端,门槛
]
晕,一个都没啊。。。
Posted: 2008-01-13 15:02 |
[11 楼]
youmans39
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5come5帮你背单词 [
labour
/'leib
ə
/
n. 劳动,体力劳动,工人,劳工;v. 劳动,苦干,费力地前进,吃力地行动
]
我好像有3个
Posted: 2008-01-13 16:02 |
[12 楼]
sunyaxu
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品行端正
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5come5帮你背单词 [
moderate
/'mod
ə
rit/
a. 中等的,适度的,温和的,有节制的;n. 温和主义者
]
真的吗??????????
Posted: 2008-01-13 19:47 |
[13 楼]
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