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我来我网·5come5 Forum » 灌水乐园 大杂烩 » 请教一个现实的减肥方法
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solo



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5come5帮你背单词 [ open /'əupən/ a. 开的，开阔的，营业的，开放的；vt. (打)开，将…打开，开始，打通；vi. 开(放) ]


Quote:
引用第0楼jsyagu于2008-03-11 23:12发表的 请教一个现实的减肥方法 :
本人受父母所逼减肥，想请教兄弟们一个男生用的最现实的减肥方法，请大家畅所欲言。小弟先谢过了。

把你的生活费分一半给大伙！
顶端 Posted: 2008-03-12 10:59 | [15 楼]
maruko



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5come5帮你背单词 [ aloud /ə'laud/ ad. 大声地，响亮地 ]


运动，然后控制饮食
少喝可乐和一些工业化饮料
多喝茶
吃东西可以少吃多餐
8点之后，晚上就什么都不要吃了
顶端 Posted: 2008-03-12 11:08 | [16 楼]
snowmay





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5come5帮你背单词 [ estimate /'estimit, 'estimeit/ vt. & n. 估计，评价，判断 ]


Quote:
引用第16楼maruko于2008-03-12 11:08发表的  :
运动，然后控制饮食
少喝可乐和一些工业化饮料
多喝茶
吃东西可以少吃多餐
8点之后，晚上就什么都不要吃了

正解  喝乌龙茶很好
顶端 Posted: 2008-03-12 11:25 | [17 楼]
筱枚



自信之戒
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5come5帮你背单词 [ possibility /posə'biliti/ n. 可能，可能性，可能的事 ]


每天失眠。抑郁，烦躁，就很容易瘦下来了。。。。。我就这么做的
心理健康影响生理健康。。。
顶端 Posted: 2008-03-12 11:46 | [18 楼]
卡恩的大狼狗



友爱之戒 爱心大使勋章
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5come5帮你背单词 [ punctual /'pΛŋktjuəl/ a. 守时的，按时的 ]


如果LZ是第一次减肥的话，把晚餐改成吃水果，再配合运动，如果起点高的话，坚持一个月至少瘦15斤~
顶端 Posted: 2008-03-12 11:54 | [19 楼]
^_^



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5come5帮你背单词 [ arbitrary /'a:bitrəri/ a. 任意的，武断的，专断的，专横的 ]


晚饭不吃，或者以水果代替......
顶端 Posted: 2008-03-12 11:58 | [20 楼]
西西哈哈



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5come5帮你背单词 [ cripple /'kripl/ n. 罪犯；a. 犯罪的 ]


多运动 ~~饮食我倒是没控制~~~抽烟    
上学期我瘦20斤~~~~
顶端 Posted: 2008-03-12 12:06 | [21 楼]
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