引用第0楼jsyagu于2008-03-11 23:12发表的 请教一个现实的减肥方法 : 本人受父母所逼减肥,想请教兄弟们一个男生用的最现实的减肥方法,请大家畅所欲言。小弟先谢过了。
引用第16楼maruko于2008-03-12 11:08发表的 :运动,然后控制饮食少喝可乐和一些工业化饮料多喝茶吃东西可以少吃多餐8点之后,晚上就什么都不要吃了