晚上跑一环去，想一起去的吼一声我来我网·5come5 Forum

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peng.peng

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引用第29楼过往于2008-04-17 13:01发表的 :
大概要跑好久嘛跑一晚上么

曾经操场25圈我跑了50分钟，一环20km也就50圈操场，因为比较远，不可能一直以那个速度跑下来，快也就两三个小时，再慢也不可能跑一晚上。

Posted: 2008-04-17 13:06 | [30 楼]

yulai

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引用第30楼peng.peng于2008-04-17 13:06发表的 :

曾经操场25圈我跑了50分钟，一环20km也就50圈操场，因为比较远，不可能一直以那个速度跑下来，快也就两三个小时，再慢也不可能跑一晚上。

25圈？？？？？你太强了，佩服一个

Posted: 2008-04-17 13:08 | [31 楼]

过往

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那不去了

Posted: 2008-04-17 13:09 | [32 楼]

yulai

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很久没跑过步的人也不知道撑得下去不？
要是跑到半路挂求了，应该还是有车的吧

[s:19
想跑，纪念逝去的日子

Posted: 2008-04-17 13:10 | [33 楼]

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引用第31楼yulai于2008-04-17 13:08发表的 :

25圈？？？？？你太强了，佩服一个

之前也没试过，第一天跑了15圈，第二天20圈，第三天25圈，结果跑下来了，没试过怎么知道不行

Posted: 2008-04-17 13:10 | [34 楼]

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引用第32楼过往于2008-04-17 13:09发表的 :
那不去了

哈哈，这个早点放弃比半路上放弃好一点

Posted: 2008-04-17 13:11 | [35 楼]

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5come5帮你背单词 [ summit /'sΛmit/ n. 顶点，极点，颠峰，高峰，最高级会议 ]

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引用第33楼yulai于2008-04-17 13:10发表的 :
很久没跑过步的人也不知道撑得下去不？
要是跑到半路挂求了，应该还是有车的吧 [s:19
想跑，纪念逝去的日子

应该有车的，一环的车比较晚才收班

Posted: 2008-04-17 13:12 | [36 楼]

yulai

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引用第34楼peng.peng于2008-04-17 13:10发表的 :

之前也没试过，第一天跑了15圈，第二天20圈，第三天25圈，结果跑下来了，没试过怎么知道不行

我只是大一时跑过3000，感觉还行，
加速不行，不过耐力还是很够的

Posted: 2008-04-17 13:12 | [37 楼]

yulai

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引用第36楼peng.peng于2008-04-17 13:12发表的 :

应该有车的，一环的车比较晚才收班

恩，我知道，我即使走也会走回来的
你召集了多少人，几天天气不错

Posted: 2008-04-17 13:13 | [38 楼]

花开不败

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引用第37楼yulai于2008-04-17 13:12发表的 :

我只是大一时跑过3000，感觉还行，
加速不行，不过耐力还是很够的

大一时跑了10000

Posted: 2008-04-17 13:15 | [39 楼]

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引用第39楼花开不败于2008-04-17 13:15发表的 :

大一时跑了10000

你想不想跑嘛

Posted: 2008-04-17 13:16 | [40 楼]

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引用第38楼yulai于2008-04-17 13:13发表的 :

恩，我知道，我即使走也会走回来的
你召集了多少人，几天天气不错

这个也不一定要多快嘛，开始只是一两个兄弟说去跑的，也没有打算叫多少人，多少没有关系的，有一起的就叫上，没有就算了

Posted: 2008-04-17 13:16 | [41 楼]

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引用第41楼peng.peng于2008-04-17 13:16发表的 :

这个也不一定要多快嘛，开始只是一两个兄弟说去跑的，也没有打算叫多少人，多少没有关系的，有一起的就叫上，没有就算了

恩，我再关注下，找个熟悉的人也许可以走下来

Posted: 2008-04-17 13:22 | [42 楼]

花开不败

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5come5帮你背单词 [ wicked /'wikid/ a. 邪恶的，恶劣的，淘气的，顽皮的 ]

什么时候，时间合适我就去

Posted: 2008-04-17 13:23 | [43 楼]

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5come5帮你背单词 [ shelf /∫elf/ n. 架子 ]

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引用第43楼花开不败于2008-04-17 13:23发表的 :
什么时候，时间合适我就去

xxxx U!LZ说就在今天晚上

Posted: 2008-04-17 13:23 | [44 楼]

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5come5帮你背单词 [ gasoline /'gæsəli:n/ n. (美语)汽油 ]

5come5帮你背单词 [ raft /ra:ft/ n. 筏子，橡皮艇，救生艇 ]

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5come5帮你背单词 [ summit /'sΛmit/ n. 顶点，极点，颠峰，高峰，最高级会议 ]

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5come5帮你背单词 [ hardship /'ha:d∫ip/ n. 艰难，困苦 ]

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