引用第10楼quanquan于2008-05-02 12:04发表的 :2200/400=5.5(圈)~~~~~~楼主却在20min里跑了10圈~~~~~~~~
引用第14楼quanquan于2008-05-02 12:06发表的 :lunch time 啦~~~~真快啊~~~~~~~~``
引用第16楼summer-snow于2008-05-02 12:08发表的 :都lunch过了~~~
引用第18楼rugby于2008-05-02 12:11发表的 :其实跑2200也就9分钟左右的事情,所以20分钟跑10圈还是可以的。只是LZ确实比较持久
引用第19楼quanquan于2008-05-02 12:12发表的 :可是越跑速度越慢的喔~~~~~~~
引用第21楼rugby于2008-05-02 12:14发表的 :所以就看持久度了我跑2200都不减速
引用第22楼quanquan于2008-05-02 12:15发表的 :又一个强人~~~~~~~~
引用第23楼rugby于2008-05-02 12:16发表的 :那是大一的时候现在估计不得行了