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本页主题: 空腹时水果可不要乱吃啊! 显示签名 | 打印 | 加为IE收藏 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

xsy



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5come5帮你背单词 [ exchange /iks'teind3ə/ v. & n. 况换,调换,交换 ]


空腹时水果可不要乱吃啊!

有很多水果是不能空腹吃的,大家要看看呀!!!

西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽gate堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。  
香蕉含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。  
山楂山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病

甘蔗和鲜荔枝空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。


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    5come5帮你背单词 [ scholar /'skolə/ n. 学者 ]


    这几个倒是知道
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    半边山



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    5come5帮你背单词 [ provide /prə'vaid/ vt. 提供,供给,规定 ]


    谢谢提醒
    顶端 Posted: 2006-09-13 11:05 | [3 楼]
    ckak147



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    5come5帮你背单词 [ revolutionary /revə'lu:ənəri/ a. 革命的,大变革的,旋转的;n. 革命者,革命党人 ]


    谢谢提醒哈~
    顶端 Posted: 2006-09-13 11:05 | [4 楼]
    菌~





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    收到谢谢
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    liaozuyu1



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    5come5帮你背单词 [ september /sep'tembə/ n. 九月 ]


    受教了
    顶端 Posted: 2006-09-13 16:43 | [6 楼]
    love李多海



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    5come5帮你背单词 [ manner /'mænə/ n. 方式,方法,态度,举止,(pl.)礼貌,规矩 ]


    香蕉。。。。。。。。。
    顶端 Posted: 2006-09-13 18:48 | [7 楼]
    wangygood



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    5come5帮你背单词 [ championship /'tæmpjənip/ n. 冠军称号,冠军地们,锦标赛 ]


    谢谢lz提醒,以前还真不知道
    顶端 Posted: 2006-09-13 18:52 | [8 楼]
    julia.vickey



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    谢谢
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    好久都没吃过水果了
    顶端 Posted: 2006-09-13 22:42 | [10 楼]
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    好久都没吃过水果了
    顶端 Posted: 2006-09-13 22:43 | [11 楼]
    hhhh





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    吃水果太奢侈了
    顶端 Posted: 2006-09-14 20:47 | [12 楼]
    没病疯牛



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    买水果的钱都用来买点卡勒
    顶端 Posted: 2006-09-14 20:51 | [13 楼]
    cherish



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    好象还是经常空腹吃水果的   以后得注意点了
    顶端 Posted: 2006-09-16 14:55 | [14 楼]
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