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保健：常吃花生降脂抗老图
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保健：常吃花生降脂抗老图
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daisma
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5come5帮你背单词 [
france
/'fra:ns/
n. 法国
]
保健：常吃花生降脂抗老图
花生是中国人喜欢的传统食品，花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，因此有人把花生叫做“素中荤”或称“植物肉”，被古人称之“长生果”。
上个世纪九十年代，美国营养界专家首先发起对花生油、花生酱及花生制品的科学研究，发现它们含有多种有益健康因子。美国科学家在花生中发现了一种生物活性很强的天然多酚类物质———白藜芦醇，是肿瘤类疾病和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。美国学者艾尔•敏德尔1998年编辑出版的《抗衰老圣典》中，白藜芦醇被列为“100种最热gate有效的抗衰老物质”之一。2001年，墨西哥《消息报》题为《植物固醇与健康》的文章说，花生和花生制品对城市人的“富贵病”，具有很好的预防和辅助治疗作用。
中国预防医学院检验结果表明：每百克花生油的含锌量达8.48毫克，锌能促进儿童大脑发育，激活中老年人的脑细胞。常吃花生制品，可缓解心血管疾病，降低血脂，延缓衰老。
本帖最近评分记录：
浮云:3 (by bear)
Posted: 2006-11-22 11:07 |
[楼 主]
分开腿创作
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discourage
/dis'k
Λ
rid
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ə
/
vt. 使泄气，劝阴
]
好久没吃花生了额。。
Posted: 2006-11-22 11:08 |
[1 楼]
xsy
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concerning
/k
ə
n's
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:ni
ŋ
/
prep. 关于
]
一直都喜欢吃发生，今天又买了一包！
Posted: 2006-11-22 15:14 |
[2 楼]
万叶之声
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5come5帮你背单词 [
decode
/'di:'koud/
vt. 解码，译码
]
同意上述的观点,但请注意,花生的红皮里含有血凝素,长时间大量食用不拨皮的花生回导致血稠。建议大家吃花生时拨掉红皮再吃。
Posted: 2006-11-23 09:24 |
[3 楼]
disneycheng
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surgery
/'s
ə
:d
3
ə
ri/
n. 外科，外科手术，手术室，诊所
]
那我多去自动售货机买花生吃。
Posted: 2006-11-23 12:12 |
[4 楼]
wan520
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5come5帮你背单词 [
kind
/kaind/
a. 仁慈的，友好的，亲切的，各蔼的；n. 种类
]
昨天恰好吃了!
Posted: 2006-11-23 12:52 |
[5 楼]
zj_851015
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5come5帮你背单词 [
prescribe
/pris'kraib/
v. 处(方)，开(药)，命令，规定
]
以后得多少啊
Posted: 2006-11-23 13:05 |
[6 楼]
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