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五种有害的超市食品(图)
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五种有害的超市食品(图)
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daisma
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5come5帮你背单词 [
meaning
/'mi:ni
ŋ
/
n. 意义,意思,重要性,目的
]
五种有害的超市食品(图)
开场白:人们大多知道糖果和碳酸饮料对身体无益,但营养学家建议大家避免食用的食品远不止可乐和某些巧克力。以下是美国《时代》周刊近期刊文建议大家敬而远之的5种超市食品……
第一种:含糖的运动饮料
许多人认为运动饮料是健康饮品,但此类饮料通常含有比较多的钠和糖。
含糖运动饮料不过是一种糖水,对马拉松运动员或许有好处,但是,做完普通运动的孩子最好选择喝水而不是饮料。
第二类:超甜牛奶
对各种各样的新式甜牛奶应格外谨慎。喝牛奶应选择脱脂牛奶,或是改喝水和健康果汁。
第三类:含糖的谷类食品
麦片等谷类早餐食品可能富含纤维或其他营养物质,但也有一些谷类早餐其实是由葡萄糖和半硬化豆油组成的。钠含量较高、纤维含量较低的谷类早餐比我们通常所说的甜食强不了多少。
第四类:高脂快餐
寻求快速补充营养的消费者应尽量避免食用速冻晚餐和即食午餐。人们以为火鸡的脂肪含量较少,容易消化,但速冻晚餐中的火鸡肉其实是脂肪含量较高的垃圾食品。
第五类:不健康的“健康”零食
从薯片到果脯,不少零食名字听起来健康,有的甚至被宣传成“有机”食品,但实际上只是更好吃而不是更健康。像香蕉片这样的“水果”类食品可能富含脂肪,所含糖分也比用来制造它们的水果多得多。
Posted: 2006-12-13 08:59 |
[楼 主]
kfjkfj
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5come5帮你背单词 [
leopard
/'lep
ə
d/
n. 豹
]
受教了
以后多注意才是~~~~~~~~
Posted: 2006-12-13 09:20 |
[1 楼]
tottyf
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5come5帮你背单词 [
create
/kri(:)'eit/
n. 奶油,奶油色,乳脂食品,面霜;vt. 提取奶油,涂面霜
]
不去那买吃的最好
:)
Posted: 2006-12-13 10:10 |
[2 楼]
xsy
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5come5帮你背单词 [
operation
/op
ə
'rei
∫
ə
n/
n. 操作,运转,作用,手术,运算
]
个人认为,这些食品只是部分人不适用!不是所有的人都会有危害的!
Posted: 2006-12-13 12:40 |
[3 楼]
雳剑
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5come5帮你背单词 [
chance
/t
∫
a:ns/
n. 机会,运气,可能性,或然性
]
知道了
以后注意了
Posted: 2006-12-13 13:00 |
[4 楼]
zyy101028
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5come5帮你背单词 [
coat
/k
ə
ut/
n. 上衣,外套,表皮,(油漆等)涂层;v. 给…n. 上涂(盖、包)
]
常识啊~~~
Posted: 2006-12-13 15:55 |
[5 楼]
dlj
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5come5帮你背单词 [
mechanic
/mi'k
æ
nik/
n. 技工,机械工人
]
这些都该知道
Posted: 2006-12-13 16:03 |
[6 楼]
Wisper
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5come5帮你背单词 [
check
/t
∫
ek/
B vt. 检查,校对,阻止,控制;v. 检查,核对,阻止,控制
]
干脆什么都别吃算了
Posted: 2006-12-13 16:15 |
[7 楼]
ice_bird
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ā á ǎ à ē é ě è
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5come5帮你背单词 [
thaw
/θo:/
v. (使)融化,(使)融解;n. 解冻(期),溶雪(期)
]
以后多注意才是
Posted: 2006-12-13 16:18 |
[8 楼]
爆炸钩
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5come5帮你背单词 [
moment
/'m
ə
um
ə
nt/
n. 片刻,瞬间,某一个特定时刻
]
看来以后买东西要注意了!
Posted: 2006-12-13 16:20 |
[9 楼]
还好吗
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5come5帮你背单词 [
grace
/greis/
a. 优美,雅致,(pl.)风度,魅力
]
以后少吃
Posted: 2006-12-13 16:22 |
[10 楼]
llwwww
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5come5帮你背单词 [
guide
/gaid/
n. 指南,指导,导游,向导,路标;v. 带领,给…领路,指导
]
还好都没有这些习惯
Posted: 2006-12-13 17:26 |
[11 楼]
pb621
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5come5帮你背单词 [
obvious
/'obvi
ə
s/
a. 明显的,显而易见的
]
含糖的谷类食品
麦片等谷类早餐,我常吃这东西
Posted: 2006-12-14 09:53 |
[12 楼]
废话
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5come5帮你背单词 [
dawn
/do:n/
n. 黎明;开端;vi. 破晓,开始出现
]
方便面也该算一个吧
Posted: 2006-12-15 10:49 |
[13 楼]
zhangce123
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5come5帮你背单词 [
reader
/'ri:d
ə
/
n. 读者,读本,读物
]
我们去超市买得不就是这些么?
Posted: 2006-12-15 10:53 |
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