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马勒戈壁

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5come5帮你背单词 [ week /wi:k/ n. 星期，周 ]

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引用第200楼calitrean于2009-04-25 16:04发表的 :

易引发社会治安问题

可能是邻国教育片看多了

Posted: 2009-04-25 16:06 | [210 楼]

calitrean

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5come5帮你背单词 [ ring /riŋ/ B n. 圈，环状物，戒指，耳环 ]

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引用第207楼马勒戈壁于2009-04-25 16:05发表的 :

水瓶座

原来是水瓶座的MJ

Posted: 2009-04-25 16:06 | [211 楼]

月夜狼歌

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5come5帮你背单词 [ fact /fækt/ n. 事实，真相，事情 ]

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引用第191楼yitieyanzi于2009-04-25 16:03发表的 :

臂力还需加强锻炼，先从基本动作抓起，无聊了耍

关键是你要收腿
敢把大腿收到贴住肚子，手臂力量要求就不大了
而金刚跳的时候由于有助跑，你的起跳力量很多时候都够了
这个时候手臂的作用不是往上撑而是把自己往前拉。所以说金刚跳是用来加速的
你如果是手对着墙杵过去，速度就降下来了，小腿就容易磕在沿上
最后，金刚跳的手触墙位置尽量靠前，不要留下一大段距离让自己收腿飞跃

Posted: 2009-04-25 16:07 | [212 楼]

马勒戈壁

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5come5帮你背单词 [ few /fju:/ n. & a. 很少(的)，几科没有(的) ]

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引用第209楼miss.然于2009-04-25 16:06发表的 :

玛丽隔壁是不是你兄弟？

这是我大号，小号密码忘了

Posted: 2009-04-25 16:07 | [213 楼]

吉娃娃

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5come5帮你背单词 [ actor /'æktə/ n. 演员，男演员；行动者 ]

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引用第207楼马勒戈壁于2009-04-25 16:05发表的 :

水瓶座

财运不错注意胃

Posted: 2009-04-25 16:07 | [214 楼]

猪人智多星

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5come5帮你背单词 [ considerate /kən'sidərit/ a. 体谅(人)的，考虑周到的，慎重的 ]

请MM们都爆下PP吧。。。。。。。。我光合作用太久了。。。。。。。

Posted: 2009-04-25 16:07 | [215 楼]

马勒戈壁

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5come5帮你背单词 [ grateful /'greitful/ a. 感谢的，感激的 ]

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引用第214楼吉娃娃于2009-04-25 16:07发表的 :

财运不错注意胃

经常出差，确实胃不好

Posted: 2009-04-25 16:08 | [216 楼]

吉娃娃

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5come5帮你背单词 [ resemblance /ri'zembləns/ n. 相似(处) ]

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引用第216楼马勒戈壁于2009-04-25 16:08发表的 :

经常出差，确实胃不好

多吃点清淡的东西小心上火口腔发言

Posted: 2009-04-25 16:09 | [217 楼]

马勒戈壁

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5come5帮你背单词 [ experiment /iks'perimənt/ n. 试验，实验；vi. 做实验 ]

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引用第214楼吉娃娃于2009-04-25 16:07发表的 :

财运不错注意胃

帮我算算下周能不能找到桃花

Posted: 2009-04-25 16:09 | [218 楼]

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5come5帮你背单词 [ combustion /kəm'bΛst∫ən/ n. 燃烧 ]

我就自动忽略了其余的人自动爆PP

Posted: 2009-04-25 16:09 | [219 楼]

马勒戈壁

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5come5帮你背单词 [ eraser /i'reizə/ n. 橡皮 ]

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引用第217楼吉娃娃于2009-04-25 16:09发表的 :

多吃点清淡的东西小心上火口腔发言

欲火一直得不到发泄

Posted: 2009-04-25 16:10 | [220 楼]

calitrean

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5come5帮你背单词 [ cite /sait/ vt. 举(例)，引证，引用 ]

我就自动忽略了其余的人自动爆PP

Posted: 2009-04-25 16:10 | [221 楼]

猪人智多星

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5come5帮你背单词 [ loyalty /'loiəlti/ n. 忠诚，忠心 ]

恩，小吉的情况我已经基本了解了。。。。请其他同学踊跃自爆一下吧。。。。。。。

Posted: 2009-04-25 16:10 | [222 楼]

吉娃娃

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5come5帮你背单词 [ soldier /'səuld₃ə/ n. 士兵 ]

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引用第218楼马勒戈壁于2009-04-25 16:09发表的 :

帮我算算下周能不能找到桃花

不怎么旺

Posted: 2009-04-25 16:10 | [223 楼]

yitieyanzi

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5come5帮你背单词 [ criminal /'kriminl/ n. 罪，犯罪 ]

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引用第212楼月夜狼歌于2009-04-25 16:07发表的 :

关键是你要收腿
敢把大腿收到贴住肚子，手臂力量要求就不大了
而金刚跳的时候由于有助跑，你的起跳力量很多时候都够了
这个时候手臂的作用不是往上撑而是把自己往前拉。所以说金刚跳是用来加速的
.......

就是有心理障碍，腿收起来还是有些恐怖，继续研究
谢谢指导
ps:等着看你的训练视频

Posted: 2009-04-25 16:10 | [224 楼]

5come5帮你背单词 [ week /wi:k/ n. 星期，周 ]

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5come5帮你背单词 [ ring /riŋ/ B n. 圈，环状物，戒指，耳环 ]

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5come5帮你背单词 [ fact /fækt/ n. 事实，真相，事情 ]

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5come5帮你背单词 [ considerate /kən'sidərit/ a. 体谅(人)的，考虑周到的，慎重的 ]

5come5帮你背单词 [ grateful /'greitful/ a. 感谢的，感激的 ]

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5come5帮你背单词 [ combustion /kəm'bΛst∫ən/ n. 燃烧 ]

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5come5帮你背单词 [ cite /sait/ vt. 举(例)，引证，引用 ]

5come5帮你背单词 [ loyalty /'loiəlti/ n. 忠诚，忠心 ]

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5come5帮你背单词 [ soldier /'səuld₃ə/ n. 士兵 ]