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5come5帮你背单词 [ assure /ə'uə/ vt. 使确信,使放心,保证,担保 ]


巧用水果来排毒



别以为排毒工程浩大,其实说难不难,水果也可以排毒,不同的水果排不同的毒,自己在家就能做到。

  1.樱桃是很有价值的天然药食,樱桃的果肉,能去除毒素和不洁的体液,因而对[屏蔽]脏排毒具有相当的功效。同时还有温和的通便作用,选择时,最好选择果实饱满结实,带有绿梗的樱桃。

  2.一年四季都能吃到的深紫色葡萄,其实也具有排毒的效果,它能帮助肠内粘液组,帮助肝、肠、胃、[屏蔽]清除体内的垃圾,唯一的小缺点是热量有点高,40颗的葡萄相当于2个苹果的热量。

  3.如果怕胖,苹果也是不错的选择,除了丰富的纤维外,它所含的半[屏蔽]糖荃酸,对排毒挺有帮助的,而果胶则能避免食物在肠内腐化,选择苹果时,别忘了常换换不同颜色的口味,效果更好。

  4.草莓其实也是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又有维他命C,在自然疗法中,草莓可用来清洁肠胃道,并强固肝脏。不过对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。



  4.草莓其实也是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又有维他命C,在自然疗法中,草莓可用来清洁肠胃道,并强固肝脏。不过对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。

顶端 Posted: 2007-04-03 17:00 | [楼 主]
滴嗒嗒



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5come5帮你背单词 [ migrate /mai'greit/ n. 迁移,迁居,定期移栖 ]


偶还是吃苹果了...
顶端 Posted: 2007-04-03 17:05 | [1 楼]
fishiew



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5come5帮你背单词 [ systematic /sisti'mætik/ a. 有系统的,有计划的,有步骤的,有秩序地,有规则的 ]


草莓不错啊。。。
顶端 Posted: 2007-04-03 17:09 | [2 楼]
pagan





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5come5帮你背单词 [ cry /krai/ v. & n. 叫喊;哭泣;破切需要 ]


苹果苹果
顶端 Posted: 2007-04-03 17:26 | [3 楼]
hjl5207



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顶楼上的 还是吃苹果好
顶端 Posted: 2007-04-03 17:29 | [4 楼]
嘿!整数





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5come5帮你背单词 [ microphone /'maikrəfəun/ n. 麦克风,扩音器 ]


这几种水果都不喜欢吃……
顶端 Posted: 2007-04-04 22:26 | [5 楼]
neach



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好久没吃水果了
顶端 Posted: 2007-04-04 22:31 | [6 楼]
海川





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吃水果比吃药强
顶端 Posted: 2007-04-05 12:06 | [7 楼]
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