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daisma



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5come5帮你背单词 [ guilty /'gilti/ a. 有罪的,内疚的 ]


一只榴莲能顶三只鸡

榴莲有“果王”之称,但是榴莲的味道却是颇有争议的,喜欢的觉得吃后齿颊留香,嗜之如命;讨厌的却感觉它的臭味不堪入鼻,甚至绕道而行。
  榴莲的营养价值很高,在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。一只榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国,经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品,而果核和内瓤常被用来炖鸡汤,此汤有益补气,能去胃寒,也可做妇女滋补汤。
  虽然榴莲富含营养,具有健脾补气、补[屏蔽]壮阳的功效,但一次不可多吃,因其营养过于丰富,当肠胃无法完全吸收时,会引起上火,而且不能与酒同时食用,最好每天食用不超过100克。而泰国卫生部则劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。如果榴莲吃多了,可吃几只山竹,还可以多喝开水帮助消化。
榴莲虽好,但也不是人人适宜。榴莲含热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,肥胖的人,高血压、糖尿病患者不宜多吃;它亦含较高的钾,[屏蔽]病患者应少吃;榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,所以便秘和痔疮患者不宜食用。
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  • 浮云:3 (by bear) | 理由: 不喜欢吃 最爱吃山竹!
  • 顶端 Posted: 2007-04-18 08:35 | [楼 主]
    zhutsan



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    5come5帮你背单词 [ brush /brΛ/ vt. 刷;n. 毛刷,刷子,画笔 ]


    山竹也不便宜啊
    顶端 Posted: 2007-04-18 08:42 | [1 楼]
    razer299



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    5come5帮你背单词 [ few /fju:/ n. & a. 很少(的),几科没有(的) ]


    榴莲要夏天放冰箱里面冻起...
    拿出来吃的时候就像吃冰淇淋..
    顶端 Posted: 2007-04-18 08:43 | [2 楼]
    idiot731





    资源小王子奖 社区建设奖 终身成就奖
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    5come5帮你背单词 [ hour /'auə/ n. 小时,钟点,时刻 ]


    山竹比榴莲好吃多了 -___-
    顶端 Posted: 2007-04-18 08:55 | [3 楼]
    guding



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    5come5帮你背单词 [ warmth /wo:mθ/ n. 暖和,温暖,热烈,热情,热心 ]


    味道好难闻啊,吃起来也不怎么样,山竹好。
    顶端 Posted: 2007-04-18 09:02 | [4 楼]
    我他妈是马甲



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    5come5帮你背单词 [ organization /o:gənai'zeiən/ n. 组织,安排,团体,有机休 ]


    喜欢吃。不过好贵。。
    顶端 Posted: 2007-04-18 13:59 | [5 楼]
    xsy



    贝尔诺勋章
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    5come5帮你背单词 [ delight /di'lait/ n. 欣喜,愉快,嗜好;vt. (使)喜悦 ]


    榴莲这么好,第一次听说!
    顶端 Posted: 2007-04-18 14:07 | [6 楼]
    行舟人



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    5come5帮你背单词 [ wit /wit/ n. 机智,(pl.)智力,才智,(pl.)健全的头脑 ]


    HOHO
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    顶端 Posted: 2007-04-18 18:34 | [7 楼]
    阳顶天



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    5come5帮你背单词 [ encourage /in'kΛrid3ə/ vt. 鼓励,激励,支持 ]


    太臭了
    顶端 Posted: 2007-04-18 18:47 | [8 楼]
    tottyf





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    5come5帮你背单词 [ delete /di'li:t/ vt. 删除 ]


    Quote:
    引用第8楼阳顶天于2007-04-18 18:47发表的:
    太臭了



    比不上你的ID```
    顶端 Posted: 2007-04-18 18:50 | [9 楼]
    mama7809





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    5come5帮你背单词 [ frame /freim/ n. 构架,骨架,身躯,肌骼,(门、窗)框 ]


    这个味道太刺激了!!
    顶端 Posted: 2007-04-18 18:55 | [10 楼]
    SESHEN



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    味道实在太难闻了,受不了哈
    顶端 Posted: 2007-04-18 19:32 | [11 楼]
    lhcx





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    5come5帮你背单词 [ fascination /fæsi'neiən/ n. 迷惑力,迷恋 ]


    没吃过,有机会尝尝
    顶端 Posted: 2007-04-18 19:35 | [12 楼]
    皮卡虫



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    吃不起哦这样的东西
    顶端 Posted: 2007-04-18 20:08 | [13 楼]
    哥罗仿



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    哈哈 台湾人真有福那
    顶端 Posted: 2007-04-18 20:21 | [14 楼]
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