休斯顿时间1月14日星期一中午（北京时间15日凌晨）刚刚在昨天经历了一场失败后的火箭队在主场地训练馆中进行了两个小时的常规训练。

当记者们被允许进入场地的时候，火箭队已经开始了最后的投篮练习，队员分成几组在场地中一边说笑一边投篮。


大家情绪都还不错，大部分人已经从昨天那场令人失望的失利中走了出来。在今天的训练场中没有看到麦蒂的身影。火箭队的媒体主任说麦蒂今天在康复中心进行康复治疗，没有参加全队的训练。

在靠近记者们一边的场地上，阿尔斯通，布鲁克斯和施耐德在训练员的帮助下练习多点三分投篮。阿尔斯通继续着自己不佳的投篮表现，三分球屡屡打铁。施耐德更是没有投篮感觉，半天不能投进一个。只有小将布鲁克斯表现稳定，保持了很好的命中率。

在中部横向的篮筐下，照例是诺瓦克的天下。他的三分投篮依然神准，只是少有机会到赛场一显身手。

在另一个半场则是人气十足。火箭队的六名队员，巴蒂尔，威尔士，海耶斯，海德，詹姆斯和穆汤姆博在进行一对一的对抗练习。每个人都有机会控球并攻到篮下，进行投篮或是上篮。同比赛中不同，不但后卫和前锋可以控球和突破，就连平时很少在场上运球的海耶斯和穆汤姆博都可以运球攻入篮下。在一次海耶斯和巴蒂尔的一对一对抗中，海耶斯居然带球攻到篮下，做了一个虚晃，令巴蒂尔判断失误，而他自己则将球趁巴蒂尔已经跳起的空档在另一侧出手。虽然这个球没有进，但是海耶斯的整套动作十分的连贯，假动作十分有欺骗性。就连火箭队的防守大师都被欺骗。

姚明则在记者们进入场地的时候就要离开，被火箭队的媒体主任拦住，中文媒体的记者们就围了上来。这时教练阿德尔曼也开始了他的采访。姚明连忙说：“你们应该先采访教练。”连说了几遍后，看到大家去采访教练了他就乘势离开了。

火箭队明天将要应在来访的费城76人队。两队在上次的交锋中，火箭队在客场不敌对手。也正是那场比赛后，姚明说出了“火箭软弱”的话，在休斯顿和中国的媒体中引起了一次“地震”。明天的比赛将是火箭队证明自己已经取得了进步的一场比赛。