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[转帖]女人每天不要忘吃五样东西
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[转帖]女人每天不要忘吃五样东西
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imp
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5come5帮你背单词 [
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vi'gei
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n. 航行,航海,航空
]
[转帖]女人每天不要忘吃五样东西
一个西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证吃一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。
一杯酸奶
从补钙角度看,女性是最容易缺钙的群体之一。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收。所以,女人应每天保证喝一杯酸奶。
一碟醋
对于女人来说,除了饮食之外,还可以在化妆台上放一碟醋。每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗净,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你家的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,以起到养颜的作用。
早晚一杯白开水
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,使皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要少,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。女人要做的,就是至少早晚各喝一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。
一袋茶叶
女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
本帖最近评分记录:
浮云:-5(我是个木头) MM注意哈,看看版规,一天中不能转同一主题的文三篇 ..
Posted: 2007-09-28 14:41 |
[楼 主]
apple1985
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5come5帮你背单词 [
polymer
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n. 聚合物
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好帖,顶个,虽然不是很同意一袋茶叶
Posted: 2007-09-28 14:48 |
[1 楼]
chanel
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crucial
/'kru:
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i
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l/
a. 关键的,决定性的
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吃 了肯定要拉肚子
Posted: 2007-09-28 15:35 |
[2 楼]
我是摩羯座
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crocodile
//
n. 鳄鱼
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不大喜欢吃西红柿~~
Posted: 2007-09-28 16:49 |
[3 楼]
dilys~~~熊
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dodge
/dod
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n. 躲避,避开
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顶~~~~~~~
Posted: 2007-09-28 17:17 |
[4 楼]
左手爱右手
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tyrant
/'tai
ə
r
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nt/
n. 集权统治者,暴君
]
貌似还是说得有点道理的,可怜的蝈蝈,还是被扣FY了。以后要注意了哈!
Posted: 2007-09-28 17:18 |
[5 楼]
皇马之子
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understand
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Λ
nd
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'st
æ
nd/
vt. 懂,理解,领会,获悉,听说
]
不喜欢醋,敷手上了那要多长时间才洗得干净啊
Posted: 2007-09-29 12:41 |
[6 楼]
zhaoqk
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5come5帮你背单词 [
margin
/'ma:d
3
in/
n. 页边,边缘,余地
]
我也不喜欢茶叶那个,不过醋倒 是可以试一下
Posted: 2007-09-29 12:48 |
[7 楼]
rolls-royce
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5come5帮你背单词 [
deadly
/'dedli/
a. 致命的,危险的,极有害的;ad. 死一样地,非常,很
]
话是这么说没有错,只是谁来提供这样的资源呢?如果有的话那个人一定能赚大钱
Posted: 2007-09-29 14:17 |
[8 楼]
albert
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kilometer
/'kil
ə
mi:t
ə
/
n. 千米,公里
]
不是吧 那么麻烦~~
Posted: 2007-09-29 14:17 |
[9 楼]
fandipig
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5come5帮你背单词 [
husband
/'h
Λ
zb
ə
nd/
n. 丈夫
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醋不是谁都适合的。胃酸过多的就不行
Posted: 2007-09-30 17:44 |
[10 楼]
konan
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5come5帮你背单词 [
creative
/kri(:)'eitiv/
v. 创造,产生
]
多喝酸奶,不错 呵呵,我喜欢!
Posted: 2007-10-01 00:08 |
[11 楼]
永忆江湖
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5come5帮你背单词 [
vigor
/'vig
ə
/
n. 活力,精力
]
看來女生真的不喜歡茶啊 茶其實是個好東東 呵呵 醋也行 小可喝醋的功夫 可是連房玄齡家里的那位都自愧弗如的 呵呵呵
Posted: 2007-10-01 00:10 |
[12 楼]
姬野
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5come5帮你背单词 [
excellent
/'eks
ə
l
ə
nt/
a. 优秀的,杰出的
]
我老婆也爱喝酸奶~~~不过~~~有点贵
Posted: 2007-10-01 00:11 |
[13 楼]
永忆江湖
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5come5帮你背单词 [
energy
/'en
ə
d
3
ə
i/
n. 精力,活力,能,能量
]
Quote:
引用第13楼姬野于2007-10-01 00:11发表的 :
我老婆也爱喝酸奶~~~不过~~~有点贵
呵呵呵 浮生長恨歡娛少 肯愛千金輕一笑 呵呵呵 沒事兒的 呵呵
Posted: 2007-10-01 00:13 |
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