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睡觉别太晚 [屏蔽]工作表
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睡觉别太晚 [屏蔽]工作表
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wing-fly
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5come5帮你背单词 [
mutton
/'m
Λ
tn/
n. 羊肉
]
睡觉别太晚 [屏蔽]工作表
睡觉别太晚 器官工作表
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
本帖最近评分记录：
浮云:3(xsy) 追评！
Posted: 2007-08-28 18:55 |
[楼 主]
枫叶满城
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5come5帮你背单词 [
denounce
/di'nauns/
vt. 指责，告发
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看来11点就得睡觉了，貌似现在有点不现实
Posted: 2007-08-28 19:01 |
[1 楼]
uestc_juice
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5come5帮你背单词 [
mine
/main/
B pron. (i的物主代词)我的
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这个还是很有意义的哈
谢过lz
Posted: 2007-08-28 19:02 |
[2 楼]
strang
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寻找知己
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5come5帮你背单词 [
observer
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b'z
ə
:v
ə
/
n. 观察者，观察员，评述者
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我的胆出事了1!!
Posted: 2007-08-28 19:45 |
[3 楼]
赌侠
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找到年轻感觉
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5come5帮你背单词 [
fever
/'fi:v
ə
/
n. 发烧，发热，热病，狂热；vt. 使发烧，使发狂
]
没有办法啊，还是要玩啊
Posted: 2007-08-28 19:47 |
[4 楼]
hfb
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5come5帮你背单词 [
spiritual
/'spiritju
ə
l/
n. 精神的，心灵的
]
呵呵，那我们很多人岂不是完了
Posted: 2007-08-28 19:50 |
[5 楼]
luwen
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无我相
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5come5帮你背单词 [
concert
/'kons
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t/
n. 音乐会
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生物钟是可以调的
Posted: 2007-08-28 20:04 |
[6 楼]
liuth
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5come5帮你背单词 [
bound
/baund/
B a. 绑着的，受约束的，必定的，一定的
]
啊，这个真的很有用啊
Posted: 2007-08-28 20:06 |
[7 楼]
gds0109
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5come5帮你背单词 [
fireplace
/'fai
ə
pleis/
n. 壁炉
]
看来命不久已了~~~
Posted: 2007-08-28 20:11 |
[8 楼]
seekts
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toothpaste
/'tu:θpeist/
n. 牙膏
]
危险了
Posted: 2007-08-28 20:41 |
[9 楼]
chatwin
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鹤立鸡群
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5come5帮你背单词 [
class
/kla:s/
n. 班级，阶级，等级，(一堂)课，门类，种类
]
说的我好害怕
Posted: 2007-08-28 23:52 |
[10 楼]
还好吗
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保密
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前途无量
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5come5帮你背单词 [
cool
/ku:l/
a. 凉的，凉爽的，沉着的，不动感情的；n. (使)冷却，(使)冷静
]
要早睡早起啊,
Posted: 2007-08-28 23:55 |
[11 楼]
丑小鸭
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荣誉会员
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5come5帮你背单词 [
grind
/graind/
v. 磨，碾碎
]
要注意了，呵呵
Posted: 2007-08-29 12:54 |
[12 楼]
马丘比丘
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品行端正
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5come5帮你背单词 [
curse
/k
ə
:s/
v. & n. 诅咒，谩骂
]
吾命休亦
Posted: 2007-08-29 12:56 |
[13 楼]
jjjyyy
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人见人爱
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5come5帮你背单词 [
tribe
/traib/
n. 部落，宗族
]
有意义。。不过MS不关灯大家都睡得很晚。。。
Posted: 2007-08-30 14:04 |
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