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十种食物最易引起肥胖
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十种食物最易引起肥胖
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长夜多浪漫
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allocate
/'
æ
l
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keit/
vt. 分配,分派,浙给,拔给
]
十种食物最易引起肥胖
1、苏打水和甜味饮料,包括瓶装果汁等等。
2、饼干、蛋糕以及各种派。
3、糖或者代糖,比如浓缩果汁、蜂蜜等。
4、糖果。
5、酸奶以及冰激凌。
除了上面提到的5类典型代表,下面这些大家也要小心哦。
1、其它甜味饮料,如柠檬水、运动型饮料等。
2、花式咖啡和茶类饮品,如卡普奇诺、奶茶等。
3、代餐,大部分代餐都是体积小热量高的东西,吃了之后不会饱,反而会增加不少热量。
4、甜面包圈,即使是全麦面包做底,加了糖之后热量也会成倍增加。
5、调料。千万不要小看各种调味料,它们的热量可是大大的。
本帖最近评分记录:
浮云:6(xsy) 不错
Posted: 2007-12-02 16:46 |
[楼 主]
fanchaofc999
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5come5帮你背单词 [
preceding
/pri(:)'si:di
ŋ
/
a. 在前的,在先的
]
这个得好好看看,正愁吃不胖呢
Posted: 2007-12-02 16:48 |
[1 楼]
tangge1019
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load
/l
ə
ud/
v. 装,装载,装货;n. 装载量,负荷,负载,负担
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看来我得多吃这些东西~~1!!!!!!!!!!!!
Posted: 2007-12-02 16:49 |
[2 楼]
卡恩的大狼狗
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我家卡恩退役了.............
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snowy
/'sn
ə
ui/
a. 下雪的,雪一般的
]
酸奶和蜂蜜。。。。。。。。。。。。。。。。。这个。。。。。。。。。
http://192.168.2.8/bbs/read.php?tid=579693
酸奶............
http://192.168.2.8/bbs/read.php?tid=579691
蜂蜜.................
Posted: 2007-12-02 16:49 |
[3 楼]
echo8570
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jaw
/d
3
ə
o:/
n. 颚,颌
]
代餐是什么啊?就是零食?
Posted: 2007-12-02 16:50 |
[4 楼]
tangge1019
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symposium
/sim'p
ə
uzj
ə
m/
n. 专题讨论会
]
完了 大部分是甜的 我最喜欢甜食了
Posted: 2007-12-02 16:52 |
[5 楼]
剑君十二恨
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silver
/'silv
ə
/
a. 银,银器;镀银
]
我想变胖
Posted: 2007-12-02 16:55 |
[6 楼]
sontiago
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burden
/'b
ə
:dn/
n. 负担,负重,负荷,载重,义务,责任
]
看来这些东西我要多吃一点了。我需要胖起来
Posted: 2007-12-02 16:55 |
[7 楼]
wyyglkl
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horn
/ho:n/
n. (动物的)角,角质,号角,喇叭
]
得注意下咯
正要减肥呢
Posted: 2007-12-02 16:55 |
[8 楼]
youmans39
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diagnose
/'dai
ə
gn
ə
uz/
v. 诊断(疾病),判断(问题)
]
那这些东西我都不敢吃了
Posted: 2007-12-02 19:13 |
[9 楼]
realking
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5come5帮你背单词 [
religious
/ri'lid
3
ə
s/
a. 宗教的
]
赶快多吃点去
Posted: 2007-12-02 19:15 |
[10 楼]
流氓阿照
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mortal
/'mo:tl/
a. 终有一死的,致命的;n. 凡人
]
这些东西我都在使劲吃,但体重没啥变化啊。。。。
Posted: 2007-12-02 19:15 |
[11 楼]
endeavor
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丢丢
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meat
/mi:t/
n. 肉
]
完了,这回不胖都不行了啊
Posted: 2007-12-02 19:24 |
[12 楼]
zxxx416
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5come5帮你背单词 [
veil
/veil/
n. 面纱,面罩
]
Quote:
引用第0楼长夜多浪漫于2007-12-02 16:46发表的 十种食物最易引起肥胖 :
1、苏打水和甜味饮料,包括瓶装果汁等等。
2、饼干、蛋糕以及各种派。
.......
难怪我长胖了啊
Posted: 2007-12-02 20:01 |
[13 楼]
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