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衣食住行
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关于睡眠的问题
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关于睡眠的问题
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尘埃
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5come5帮你背单词 [
punch
/p
Λ
nt
∫
/
n. 打孔机，拳打；vt. 以拳猛击，在…在打孔
]
睡觉前去操场锻炼身体，回来洗个澡,吃点热东西比如牛奶~
Posted: 2006-10-01 11:23 |
[15 楼]
枫知舞
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★最后再飞一年★
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5come5帮你背单词 [
paradox
/'p
æ
r
ə
doks/
n. 似非而是的论点
]
我最近经常做噩梦
Posted: 2006-10-01 11:27 |
[16 楼]
xsy
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小山羊
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5come5帮你背单词 [
require
/ri'kwai
ə
/
vt. 要求，需求
]
楼主看看这里吧
http://192.168.2.8/bbs/read.php?tid=313358&fpage=17
Posted: 2006-10-01 12:22 |
[17 楼]
liaozuyu1
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只怕不再遇上
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5come5帮你背单词 [
message
/'mesid
3
ə
/
n. 消息，信息，口信，启示，要旨
]
还是出去是王道啊
Posted: 2006-10-01 14:45 |
[18 楼]
14810
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操哥
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5come5帮你背单词 [
robust
/r
ə
u'b
Λ
st/
a. 精力充沛的，强壮的
]
晚上去操场跑步1000米以上，回来就差不多了 ，还锻炼了身体
Posted: 2006-10-01 14:51 |
[19 楼]
ear
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5come5帮你背单词 [
coward
/'kau
ə
d/
n. 母牛，奶牛
]
建议LZ睡cuo之前听点音乐之类的.....
Posted: 2006-10-01 14:53 |
[20 楼]
cherish
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5come5帮你背单词 [
remark
/ri'ma:k/
n. 评论，意见，注意；vt. 说，评论，注意；vi. 评论，谈论
]
这个是习惯问题 不是说改就能改的
Posted: 2006-10-01 22:08 |
[21 楼]
yangxin765
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5come5帮你背单词 [
cold
/k
ə
uld/
a. 寒冷的，冷淡的，冷静的；n. 伤风，感冒，寒冷
]
龙眼蜜可以助眠....但不知道这个东西是不是从龙眼里面出来的哦..有一种雀巢晚眠奶粉里面就加了龙眼蜜的...我喝的挺有效的...大家可以试一下
Posted: 2006-10-02 00:51 |
[22 楼]
wltiger
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5come5帮你背单词 [
psychology
/sai'kol
ə
d
3
ə
i/
n. 心理学
]
我杂一运动完就兴奋的睡不着觉呢
Posted: 2006-10-02 01:23 |
[23 楼]
xxtheworld
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5come5帮你背单词 [
than
/
ð
æ
n,
ð
ə
n/
conj. 比
]
简单,music
Posted: 2006-10-02 02:05 |
[24 楼]
dlj
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5come5帮你背单词 [
metre
/'mi:t
ə
/
a. 米，公尺，仪表，计量器
]
有时候很困就是不想睡
Posted: 2006-10-02 02:23 |
[25 楼]
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5come5帮你背单词 [
unlikely
/
Λ
n'laikli/
a. 未必的，多半不可能的，不大可能发生的
]
睡不着就算了 躺着想点事比较好
Posted: 2006-10-02 09:54 |
[26 楼]
小斗士
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5come5帮你背单词 [
assign
/
ə
'sain/
vt. 派给，分配，选定，指定(时间、地点)
]
让饮食有规律
每天勤锻炼
不要总是想借助药物之类的东西撒
人那么年轻的
怕啥子嘛
Posted: 2006-10-02 12:47 |
[27 楼]
trlen
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5come5帮你背单词 [
seam
/si:m/
n. 接合线(缝)；vt. 接合，缝合，焊合
]
光有眼罩还不行，还要一个耳塞。
其实寝室这种情况是很普遍的，这么长的时间了也应该适应了吧
Posted: 2006-10-02 12:57 |
[28 楼]
henryszj
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5come5帮你背单词 [
dispute
/dis'pju:t/
v. & n. 争认，争吵
]
不是有卖眼罩的吗?
用眼罩好象对睡眠很有帮助...
Posted: 2006-10-02 15:54 |
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