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衣食住行
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12种不宜多吃的食物
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12种不宜多吃的食物
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疯狂的黑炭
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5come5帮你背单词 [
car
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n. 车，汽车，(火车)车厢
]
12种不宜多吃的食物
1、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
2、加糖鲜榨橙汁
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
3、松花蛋
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
4、臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的[屏蔽]物质，对人体有害。
5、味精
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
6、葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
7、猪肝
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
8、腌菜
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
9、爆米花
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
10、鱼干片
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
11、油条
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从[屏蔽]脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
12、.咖啡
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
Posted: 2008-03-24 19:56 |
[楼 主]
卡佩西亚
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fraction
/'fr
æ
k
∫
ə
n/
n. 微量，碎片，分数
]
完 了，喜欢吃松花蛋、猪肝哦。。。。。。。
Posted: 2008-03-24 19:58 |
[1 楼]
无浪海
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改邪归正一吃就困
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5come5帮你背单词 [
soar
/so:/
vi. 高飞，翱翔，高涨，猛增
]
正常饮食，不偏食 ，健康一生
Posted: 2008-03-24 19:59 |
[2 楼]
roma_totty
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5come5帮你背单词 [
precede
/pri(:)'si:d/
vt. 先于…，在…(之)前，比…更重要
]
人家喝咖啡是主食呢。。
Posted: 2008-03-24 20:00 |
[3 楼]
elan
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5come5帮你背单词 [
acrobatics
/
æ
kr
ə
'b
æ
tiks/
n. 杂技
]
不宜多吃 适度就好适度就好~
Posted: 2008-03-24 20:15 |
[4 楼]
shuizhong9
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5come5帮你背单词 [
scruting
//
n. 详细检查，仔细观察
]
很多都是我喜欢吃的东西啊
Posted: 2008-03-24 20:34 |
[5 楼]
leonwzyzz
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5come5帮你背单词 [
waiter
//
n. (男)待者，(男)服务员
]
松花蛋是TM个啥？
Posted: 2008-03-24 20:35 |
[6 楼]
xyz
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5come5帮你背单词 [
regulation
/regju'lei
∫
ə
n/
n. 规定，条例，法令，管制，控制，调节，调整
]
每天起码2杯咖啡
Posted: 2008-03-24 20:42 |
[7 楼]
疯狂的黑炭
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july
/d
3
ə
u:'lai/
n. 七月
]
Quote:
引用第6楼leonwzyzz于2008-03-24 20:35发表的 :
松花蛋是TM个啥？
皮蛋皮蛋
Posted: 2008-03-24 20:42 |
[8 楼]
地狱咆哮
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5come5帮你背单词 [
cheque
/t
∫
ek/
n. 支票，帐单，检查，核对
]
长知识了，不能喝咖啡了
Posted: 2008-03-25 10:00 |
[9 楼]
knife
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5come5帮你背单词 [
disturb
/dis't
ə
:b/
v. 搅乱，打扰，干扰，使不安
]
记住了
Posted: 2008-03-25 12:09 |
[10 楼]
沉扬
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5come5帮你背单词 [
biscuit
/'biskit/
n. 饼干
]
松花蛋好像好久以前都有无铅工艺出来了~~~方便面里面含有味精有点多吧,吃多了就有点恶心咯
Posted: 2008-03-25 13:59 |
[11 楼]
立地太岁
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5come5帮你背单词 [
innovation
/in
ə
u'vei
∫
ə
n/
n. 创新，革新，改革，新发明
]
完了，油条吃的有点多。。。。
Posted: 2008-03-27 16:54 |
[12 楼]
silkroad
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珍惜青春梦一场 珍惜相聚的时光
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前途无量
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5come5帮你背单词 [
butter
/'b
Λ
t
ə
/
n. 黄油，脂样的物质
]
喜欢爆米花哦
Posted: 2008-03-27 16:59 |
[13 楼]
红蜻蜓
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5come5帮你背单词 [
happen
/'h
æ
p
ə
n/
vi. (偶然)发生，碰巧，不巧
]
正常饮食，不偏食 ，健康一生
Posted: 2008-03-27 17:09 |
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