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本页主题: 你适宜喝酸奶吗? 显示签名 | 打印 | 加为IE收藏 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

麦芽儿



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5come5帮你背单词 [ ape /eip/ n. 猿,类人猿 ]


你适宜喝酸奶吗?

你适宜喝酸奶吗?

酸奶是大家喜欢的饮品,那什么样的人适宜喝酸奶的人群呢?什么时候喝酸奶最好呢?
  
一.适宜喝酸奶的人群
  包括经常吸烟者、bt反应患者、电脑工作者、粉尘作业者、经常饮酒者、习惯性便秘者、使用抗菌素者、心血管疾病患者、萎缩性胃炎患者、肝脏疾病患者、骨质疏松患者、癌症化疗患者、肺结核疾病患者、铅作业者,此外,龋齿、胆结石、粉刺、痔疮、失眠、近视等患者也宜经常喝酸奶。
  
二.喝酸奶的最佳时间
  人在通常情况下,胃液的pH值在1~3之间,空腹时,胃液呈现酸性,pH值在2以下,不适合酸奶中活性[屏蔽]酸菌的生长。只有当胃部pH值比较高,才能让酸奶中的[屏蔽]酸菌充分生长,有利于健康。饭后2小时左右,人的胃液被稀释,pH值会上升3~5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。

顶端 Posted: 2007-11-24 22:48 | [楼 主]
hattie



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5come5帮你背单词 [ thermal /'ðə:məl/ a. 热的,保温的 ]


那什么样的人不适宜喝酸奶呢
顶端 Posted: 2007-11-24 22:49 | [1 楼]
麦芽儿



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5come5帮你背单词 [ moss /mos/ n. 苔藓,青苔 ]


我爱喝酸奶,不过冬天喝瓶装的好冷,上次早上喝了一瓶,手都冻僵了   不过好好喝呀
顶端 Posted: 2007-11-24 22:50 | [2 楼]
焚羽



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5come5帮你背单词 [ garage /'gæra:3ə/ n. 车库,加油站 ]


饭后再喝~~以后会去买...
顶端 Posted: 2007-11-24 22:51 | [3 楼]
麦芽儿



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5come5帮你背单词 [ beggar /'begə/ n. 乞丐 ]


Quote:
引用第1楼hattie于2007-11-24 22:49发表的  :
那什么样的人不适宜喝酸奶呢

这个我也不晓得不过酸奶里面含有益生菌,对身体好,所以不用担心你不适宜喝^_^
顶端 Posted: 2007-11-24 22:52 | [4 楼]
一米阳光



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5come5帮你背单词 [ pledge /pled3/ n. 誓约,保证,保证物,信物;vt. 发誓,保证,抵押 ]


喝酸奶还挑人的啊
顶端 Posted: 2007-11-24 22:53 | [5 楼]
dragonli



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5come5帮你背单词 [ congratulate /kən'grætjuleit/ vt. 祝贺,恭贺 ]


那我还是可以喝的了
顶端 Posted: 2007-11-24 22:56 | [6 楼]
阿董



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5come5帮你背单词 [ pineapple /'painæpl/ n. 菠萝 ]


都没有包括我
顶端 Posted: 2007-11-24 22:58 | [7 楼]
2405104026





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5come5帮你背单词 [ tidy /'taidi/ a. 整洁的,整齐的;vt. 使整洁,使整齐 ]


喜欢喝就行了
顶端 Posted: 2007-11-24 23:04 | [8 楼]
布宜诺斯



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大家都适宜喝酸奶.....
顶端 Posted: 2007-11-24 23:04 | [9 楼]
endeavor



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很适用,谢谢啊
顶端 Posted: 2007-11-24 23:06 | [10 楼]
夏日麽麽茶





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我适合喝,也喜欢喝~~~
顶端 Posted: 2007-11-24 23:18 | [11 楼]
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我喜欢喝酸奶
顶端 Posted: 2007-11-24 23:20 | [12 楼]
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明天喝酸奶
顶端 Posted: 2007-11-24 23:29 | [13 楼]
xsy



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看来我要多吃才行!
顶端 Posted: 2007-11-24 23:47 | [14 楼]
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