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喝酸奶要注意些什么
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喝酸奶要注意些什么
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imp
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throw
/θr
ə
u/
vt. 投，抛，扔，摔落，摔倒
]
喝酸奶要注意些什么
喝酸奶要注意些什么酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。
1、要鉴别品种
目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、[屏蔽]酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“[屏蔽]酸饮料”，其不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别。
2、要饭后2小时左右饮用
适宜[屏蔽]酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，[屏蔽]酸菌易被[屏蔽]，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值上升到3～5。
3、饮后及时漱口
随着[屏蔽]酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是[屏蔽]酸菌中的某些细菌起的主导作用。
4、不要加热
酸奶中的活性[屏蔽]酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。
5、不宜与某些药物同服
氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋白等药物，可[屏蔽]或破坏酸奶中的[屏蔽]酸菌。
6、不要给婴儿喂食
酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由[屏蔽]酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对易患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
Posted: 2007-09-28 14:33 |
[楼 主]
特大号猪头
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I get my life back .. .
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5come5帮你背单词 [
habitant
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n. 居住者
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8错~顶一下~
Posted: 2007-09-28 14:55 |
[1 楼]
千本樱
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考试……
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5come5帮你背单词 [
get
/get/
vt. 获得，得到，使得，把…弄得，感染(疾病)vi. ；达到
]
抢个板凳
女生楼里的人太少了
这么好的帖都没什么人D
Posted: 2007-09-28 15:32 |
[2 楼]
非鸡儿主流
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5come5帮你背单词 [
waiter
//
n. (男)待者，(男)服务员
]
2、要饭后2小时左右饮用
我经常下饭吃啊
Posted: 2007-09-28 15:50 |
[3 楼]
zhaoqk
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treasure
/'tre
3
ə
/
n. 财富，金银财宝，珍品；vt. 珍视，珍爱
]
我以前空腹喝，长见识了
Posted: 2007-09-29 13:05 |
[4 楼]
vickyvicky
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monastery
/'mon
ə
stri/
n. 修道院，寺院
]
人好少
Posted: 2007-09-30 10:51 |
[5 楼]
天空の城
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5come5帮你背单词 [
array
/
ə
'rei/
n. 一系列，整理，安排，准备
]
啊？ 酸奶还会破坏人体有益菌群？
Posted: 2007-09-30 11:07 |
[6 楼]
no44
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New start, new shit...
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5come5帮你背单词 [
appearance
/
ə
'pi
ə
r
ə
ns/
n. 出现，出场，外貌，样子
]
通常我把酸奶当成[屏蔽]药
Posted: 2007-09-30 11:18 |
[7 楼]
dilys~~~熊
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compromise
/'kompr
ə
maiz/
n. 妥协，折衷，妥协方案；v. 妥协，折衷
]
顶一个！~~~~~
Posted: 2007-09-30 13:37 |
[8 楼]
爱吃零食的熊
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an
/
æ
n,
ə
n/
art. 一(个)；每一(个)；(同类事物中的)任何一个
]
哇哇，真长知识
Posted: 2007-09-30 14:55 |
[9 楼]
hcn
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5come5帮你背单词 [
dynamic
/dai'n
æ
mik/
a. 有生气的，能活动的，有力的，动力的，动态的
]
睡前喝的话算不算是空腹喝啊
Posted: 2007-09-30 15:03 |
[10 楼]
gibbuda
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5come5帮你背单词 [
pop
/pop/
a. 流行的，通俗的；n. 流行音乐
]
偶是把酸奶当饭吃的那种。。。
Posted: 2007-09-30 16:00 |
[11 楼]
fandipig
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5come5帮你背单词 [
sow
/s
ə
u/
vt. 播种，散布，传播；vi. 播种
]
喜欢固体酸奶还有太子奶的酸奶。一般不忌讳时间，想喝就喝了。还真有点麻烦
Posted: 2007-09-30 17:19 |
[12 楼]
yy1213
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synchronize
/'si
ŋ
kr
ə
'naiz/
v. (使)同步，(使)同时发生
]
又长见识了!!!!!!!
Posted: 2007-10-02 13:03 |
[13 楼]
yangshagua
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5come5帮你背单词 [
care
/k/
ə
/
vi. 担心，关心，介意，愿意，喜欢；n. 牵挂，担心，照顾，照料，烦恼，烦人的事
]
看来得改改以前的习惯了
Posted: 2007-10-04 15:51 |
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