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怎么喝酒才不会伤身？
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怎么喝酒才不会伤身？
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imp
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vt. 请教，向…咨询，查阅，就诊；vi. 商议，会诊
]
怎么喝酒才不会伤身？
本帖被 震月 从 美丽女生 移动到本区(2007-10-02)
根据经验总结十个原则：
1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。开心酒能转换心情，给第二天带来活力。
2、按自己的速度饮酒，同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度，按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力，而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。
3、一定要一边吃东西一边喝酒不要白口喝酒，一定要搭配营养价值高的下酒菜，例如，奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品，还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。
4、不要直接喝烈酒不要直接喝酒精度数很高的酒，要稀释后再喝。
5、喝酒的时候不要吸烟烟与酒碰到一起，危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守"喝酒不吸烟，吸烟不喝酒"的原则。
6、不要和药一起喝部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后，会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以，不管哪种药，都不要和酒一起喝。
7、不要一直喝到深夜酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时，因此即使少量饮酒，深夜12点之后也不要喝了，否则会妨碍第二天的工作和生活。
8、不要每天喝酒为了保护肝脏功能，应养成一周内至少两天不喝酒的习惯。如果长期每天都喝，发展成酒精性脂肪肝的危险性很大。
9、一日之内不要喝两次以上白天喝啤酒，晚上又喝白酒，这样肝脏就没有休息时间了。
10、定期接受肝功能检查喜欢酒的人常常喝着喝着就喝多了。为了安心地享用美酒，一定要定期接受肝功能的检查，选择适合自己的饮酒方式，做好自我管理。
[ 此贴被xsy在2007-10-03 11:16重新编辑 ]
本帖最近评分记录：
浮云:3(xsy) 你的ip不错哦！
Posted: 2007-09-28 14:25 |
[楼 主]
hjkai
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n. 头骨
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这个太有价值了，以后一定照上面说的做
Posted: 2007-09-28 14:29 |
[1 楼]
wc33
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/'pau
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ful/
a. 强大的，强有力的，强烈的，有影响的，有权力的
]
说的挺有道理的，对照自己，很多都没有做到，以后要注意了！
Posted: 2007-10-02 10:41 |
[2 楼]
山村野夫
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irregular
/i'regjul
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a. 不规则的，无规律的，大小不一的，不规范的
]
可以呢很有参考价值的
Posted: 2007-10-02 10:45 |
[3 楼]
goal
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science
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ns/
n. 科学，学科
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少喝点就不不身
建议很好
谢谢lz
Posted: 2007-10-02 10:45 |
[4 楼]
mahaichuan
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journalism
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:n
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liz
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n. 新闻工作，报业
]
楼主有心了。这个很有价值的
Posted: 2007-10-02 10:52 |
[5 楼]
geniusqy
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sheep
/
∫
i:p/
n. 羊，绵羊
]
据说常酗酒对肝的损伤狂大
Posted: 2007-10-02 12:14 |
[6 楼]
炽天使
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focus
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v. (使)聚焦，(使)集中；n. 焦点，(注意力、活动、兴趣等的)中心
]
一天顶多喝2两，多了就伤身了~~
Posted: 2007-10-02 12:18 |
[7 楼]
joe童
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mischief
/'mist
∫
if/
n. 调皮，危害，损害
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喝了马上吐掉
Posted: 2007-10-02 12:28 |
[8 楼]
叶维亮
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oblige
/
ə
'blaid
3
ə
/
vt. 迫使，施恩于，使满足，使感激
]
真正喝酒的时候哪管得了那么多啊！烟酒一起上！今朝有酒今朝醉了～
Posted: 2007-10-02 12:33 |
[9 楼]
cqy2474500
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destroy
/dis'troi/
vt. 毁坏，毁灭，消灭
]
不喝
Posted: 2007-10-02 12:33 |
[10 楼]
k哥
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5come5帮你背单词 [
pace
/peis/
n. 一步，步幅，速度，步伐；v. 踱步，用步子测量
]
Quote:
引用第9楼叶维亮于2007-10-02 12:33发表的 :
真正喝酒的时候哪管得了那么多啊！烟酒一起上！今朝有酒今朝醉了～
哥们，这就是你的不对了
Posted: 2007-10-02 12:39 |
[11 楼]
幽灵爱天使
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今生的梦想：虐MT。。。
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5come5帮你背单词 [
stadium
/'steidj
ə
m/
n. 体育场
]
现在女生区大有取代衣食住行区的趋势。。。。
Posted: 2007-10-02 12:41 |
[12 楼]
shadowsong
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5come5帮你背单词 [
broadcast
/'bro:dka:st/
n. 广播，广播节目；v. (用无线电或电视)广播
]
把酒给我喝你不会伤身
Posted: 2007-10-02 12:42 |
[13 楼]
chaochaohan
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时间就停在这里
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loaf
/l
ə
uf/
n. 一条(面包)
]
这样看来我做的很好
Posted: 2007-10-02 12:45 |
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