女性饮水量每日最好不少于6瓶矿泉水我来我网·5come5 Forum

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女性饮水量每日最好不少于6瓶矿泉水

秋天来了，是否感觉有时嗓子干、皮肤干？尤其是女性朋友，受到“秋燥”的侵袭时，也很容易产生很多皮肤问题，例如缺水、长粉刺、暗沉。“美容女王”、中国美容时尚报社长张晓梅表示，女性应对秋燥适宜“由内养外”，而尤其需要重视饮水———正确的饮水方式所带来的效果，甚至强过昂贵的保湿霜，而这里的“水”，指的是适合女性的一些液体饮品。

　　张晓梅介绍，进入秋天，相比于夏天的出汗，女性的新陈代谢自然慢了下来，皮肤的保水能力下降，而且自体细胞转换水分的能力也变差了，加上很多女性养成了不正确的饮水习惯，反而导致皮肤失水。如何才能正确饮水应对秋燥呢？首先保证“量”，每日最好不少于6瓶普通矿泉水的分量。其次要选择正确的饮用对象，最好的是没有添加任何东西的新鲜果蔬汁。咖啡、可乐、浓茶不要过多饮用，因为虽然以上饮料都有自己的长处，但是在权衡对皮肤的效果时，还是不太提倡。　　

本帖最近评分记录：

浮云:2(xsy) thx

Posted: 2007-09-19 11:46 | [楼主]

紫婷

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我一般只喝两瓶

Posted: 2007-09-19 11:49 | [1 楼]

zgb91

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引用第1楼紫婷于2007-09-19 11:49发表的 :
我一般只喝两瓶

子停喝少了　　嘎嘎

Posted: 2007-09-19 11:53 | [2 楼]

xsy

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矿泉水广告来了！

Posted: 2007-09-19 11:54 | [3 楼]

赌侠

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怎么不讲一下男性的标准

Posted: 2007-09-19 11:55 | [4 楼]

edisonlove

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水缸啊，哪喝的鸟这么多

Posted: 2007-09-19 11:56 | [5 楼]

壹点点儿

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我姐姐说起码8杯水

Posted: 2007-09-19 11:57 | [6 楼]

mengji2006

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6瓶也太多了吧，好恐怖哦

Posted: 2007-09-19 20:54 | [7 楼]

jonnydepp

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六瓶也太夸张了哦

Posted: 2007-09-20 08:59 | [8 楼]

tiancaibill

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我女朋友就是水缸，没事就喝水，也老上厕所，我总觉得是没事找事做。

Posted: 2007-09-20 09:04 | [9 楼]

msjoy

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六瓶。。。多少ml计算的？

Posted: 2007-09-20 21:14 | [10 楼]

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六瓶真的太夸张拉!是小瓶的吧

Posted: 2007-09-20 22:05 | [11 楼]

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我觉得太多啦，会被撑着！

Posted: 2007-09-21 15:48 | [12 楼]

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引用第9楼tiancaibill于2007-09-20 09:04发表的 :
我女朋友就是水缸，没事就喝水，也老上厕所，我总觉得是没事找事做。

女人是水做的嘛，应该理解的哈~~~

Posted: 2007-09-21 15:50 | [13 楼]

bedford

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果然是水做的!

Posted: 2007-09-21 15:57 | [14 楼]

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