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长期向右侧睡容易致癌?
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长期向右侧睡容易致癌?
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goodbyeelf
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5come5帮你背单词 [
disagree
/dis
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'gri:/
vi. 不符，不一致，不同意，争执，不适合
]
长期向右侧睡容易致癌?
睡觉大都讲究怎么舒服怎么来，可不良睡姿对身体器官的损害却能致癌，你知道吗？
如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。
研究人员指出，这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。
除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。
心脏病：
心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。
脑血栓：
动脉硬化若采取侧卧位睡姿，势必加重血流障碍，宜改为仰卧睡姿。
肺部疾患：
两边肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡；右肺有病，则宜右侧睡。
高血压：
高血压患者特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。
胆石症：
不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。这样，胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。因此应尽可能平卧或向右侧睡。
腰背痛：
宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张、刺激或[屏蔽]神经，引起或加重腰背痛。
中耳炎：
脓液会灌满患侧耳道，为使脓液引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。
远程图片：
xin_44208033015576491247631.jpg
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浮云:3 (by mcbaul) | 理由:
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Posted: 2007-07-01 00:38 |
[楼 主]
缘00梦
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provision
/pr
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'vi
3
ə
n/
a,供应，供应品，预备，准备，规定，条款
]
似乎我就喜欢右侧睡,别吓我啊
Posted: 2007-07-01 00:42 |
[1 楼]
cloudo
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5come5帮你背单词 [
asian
/'ei
∫
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n/
a. 亚洲(人)的；n. 亚洲人
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真的假的？我也是右侧睡的哦
Posted: 2007-07-01 00:45 |
[2 楼]
jjc357
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apologize
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ə
'pol
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d
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aiz/
vi. 道歉，认错，辩护，辩解
]
这个换者睡好，不然脸部要变形的，不对称
Posted: 2007-07-01 00:46 |
[3 楼]
cloudo
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basement
/'beism
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nt/
n. 地下室，地容，底座，(建筑物的)底部
]
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引用第3楼jjc357于2007-07-01 00:46发表的
:
这个换者睡好，不然脸部要变形的，不对称
我也觉得
我经常右睡
导致我的右眼皮下拉
看起来我右眼就较小
Posted: 2007-07-01 00:50 |
[4 楼]
红色十字架
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so far,so near......
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5come5帮你背单词 [
exhibit
/ig'zibit/
vt. 显示，呈现，展示，陈列，展览；n. 展品，呈现
]
但是左侧睡的话会[屏蔽]心脏
也是不好的~~~~
Posted: 2007-07-01 00:50 |
[5 楼]
icewonder
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5come5帮你背单词 [
soccer
/'sok
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/
n. 足球
]
难道站着睡
Posted: 2007-07-01 00:51 |
[6 楼]
刘大海
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5come5帮你背单词 [
chamber
/'t
∫
eimb
ə
/
n. 房间，卧室，议院，(胸)腔，穴
]
以前都说右侧好
Posted: 2007-07-01 01:11 |
[7 楼]
joezxd
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我的目标是太阳
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5come5帮你背单词 [
company
/'k
Λ
mp
ə
ni/
n. 公司，商社，陪伴，伴随，交往，(一)伙，(一)队
]
平着睡觉吧 我是不固定姿势的睡觉哈
Posted: 2007-07-01 01:18 |
[8 楼]
第二个太阳
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我要鸡蛋
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5come5帮你背单词 [
bandage
/'b
æ
ndid
3
ə
/
n. 绷带
]
以前一直左侧卧的......所以.现在发现JJ有点往左斜!!!!!!!!
Posted: 2007-07-01 01:22 |
[9 楼]
依然随意
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⊙JAY菊爱园⊙
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5come5帮你背单词 [
dash
/d
æ
∫
/
vt. 猛冲，撞破；vi. 猛冲；n. 猛冲，短跑，破折号
]
我似乎长期在一个方向.
Posted: 2007-07-01 02:10 |
[10 楼]
lichundong
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5come5帮你背单词 [
asset
/'
æ
set/
n. 资产，财产
]
完了，我就有右侧睡的习惯，左侧睡睡不着
Posted: 2007-07-01 02:23 |
[11 楼]
liujiannan
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5come5帮你背单词 [
salesman
/'seilzm
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n/
n. 售货员
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貌似我也是往右边倒的。。
Posted: 2007-07-01 04:49 |
[12 楼]
reborn
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5come5帮你背单词 [
muscle
/'m
Λ
sl/
n. 肌肉，休力，力量
]
我时左时右,,,,有时又趴着睡..............................................不断变换姿势,.,.,.,,,,,,,
Posted: 2007-07-01 05:27 |
[13 楼]
pt163
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品行端正
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5come5帮你背单词 [
fountain
/'fauntin/
n. 喷泉
]
似乎我就喜欢右侧睡,别吓我啊
Posted: 2007-07-04 13:57 |
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