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我来我网·5come5 Forum » 衣食住行 » 闷热的话就喝美年达吧
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qidann



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5come5帮你背单词 [ isolate /'aisəleit/ vt. 使孤立，隔离 ]


闷热的话就喝美年达吧

RTRT
早上起来  闷热无比
想洗个澡  却没热水

因为洗冷水澡会使毛孔收缩  不利于排汗  所以ieng水澡越洗越让人感到热

简单擦了一下身体   

依然闷热


躺在椅子上    正好  一个同学拿了一瓶美年达在那里喝

顿时就感觉  那是我现在很需要的东西

于是就去自动售货机那里买了一罐 


喝了几口下去    感觉
真是爽啊～～～～
顶端 Posted: 2008-06-04 09:17 | [楼 主]
qidann



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5come5帮你背单词 [ woolen /'wulin/ a. 羊毛制的，毛线的 ]


my鑫是哪个哦


现在市面上的饮料除了纯净水，其他的都是含糖的
喝糖水那肯定是要增加热量的噻
顶端 Posted: 2008-06-04 09:34 | [1 楼]
qidann



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5come5帮你背单词 [ hemisphere /'hemisfiə/ n. 半球，半个地球 ]


Quote:
引用第14楼fion丸子于2008-06-04 09:39发表的  :
昨晚上有人说我长胖了   怎么办啊 。这已经是昨天的第三个了
郁闷啊
我要减肥，拒绝一切碳酸饮料

仰卧起坐
或者来这里  我把哑铃借给你玩几天
顶端 Posted: 2008-06-04 09:40 | [2 楼]
qidann



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5come5帮你背单词 [ reasonable /'ri:znəbl/ a. 合理的，公道的，讲理的，明理的 ]


Quote:
引用第15楼my鑫于2008-06-04 09:39发表的  :

老子是LMJ

哈哈

原来是你啊 


我要是你的话  就和LP去旅馆了    有空调  有热水   
睡得舒服  还能洗热水澡
更爽
顶端 Posted: 2008-06-04 09:41 | [3 楼]
qidann



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5come5帮你背单词 [ renaissance /rə'neisəns/ n. 文艺复兴(时期)，新生，复兴 ]


Quote:
引用第19楼fion丸子于2008-06-04 09:42发表的  :

这么热的天做那个有用么？
不过碳酸饮料的确很长胖
有没有什么减肥良方啊

可以适当喝点生姜熬的汤  这样会使毛孔张很大  更容易排汗

然后就是肌肉运动  以燃烧脂肪

适时补充盐水

运动后你会流比以往都多的汗  而且汗液里的脂肪含量较平时都高
顶端 Posted: 2008-06-04 09:47 | [4 楼]
qidann



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5come5帮你背单词 [ impulsive /im'pΛlsiv/ a. 有推动力的，冲动的，刺激的 ]


Quote:
引用第22楼震月于2008-06-04 09:47发表的  :


一天只吃一顿饭

减少饭量并不能减肥
当你感到饥饿的时候再去吃饭  这时肠胃的吸收比以往都好  就会吸收的更多

建议吃水果餐和蔬菜餐

具体方法是用豆浆机将苹果、黄瓜、萝卜等打碎
然后绊以适量调料
可以吃少量的米饭等
虽然味道不是特别好  但也清爽
顶端 Posted: 2008-06-04 09:52 | [5 楼]
qidann



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5come5帮你背单词 [ lumber /'lΛmbə/ n. 木材，废旧杂物 ]


Quote:
引用第25楼honghong于2008-06-04 09:54发表的  :

不吃饭

不如去做沙漠旅行
顶端 Posted: 2008-06-04 09:55 | [6 楼]
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