我来我网
https://5come5.cn
 
您尚未 登录  注册 | 菠菜 | 软件站 | 音乐站 | 邮箱1 | 邮箱2 | 风格选择 | 更多 » 
 

« 1 2» Pages: ( 1/2 total )
本页主题: 女人吃得太少有害健康 显示签名 | 打印 | 加为IE收藏 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

twoershao



性别: 帅哥 状态: 该用户目前不在线
等级: 鹤立鸡群
发贴: 1375
威望: 0
浮云: 1113
在线等级:
注册时间: 2006-09-11
最后登陆: 2009-04-24

5come5帮你背单词 [ request /ri'kwest/ n. & vt. 请求,需要 ]


女人吃得太少有害健康

现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,但你可知道,吃得多固然会因增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份电子[屏蔽]新近刊登了一项研究报告。报告称,控制饥饿的激素同时也对生殖系统起着重要作用。医学研究表明,当吃得太少时,过度的减肥对女性的危害有很多种,不可忽视。

  胃下垂

  以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。

  轻度胃下垂的患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时。可同时伴有肝、[屏蔽]、结肠等内脏下垂的现象。

  脱发

  对身体过瘦的入来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的营养补给,头发若缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。

  骨质疏松

  美国最近的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水平不足,影响钙与骨结合。无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。骨质疏松症是骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍疾病。

  贫血

  一般来讲。贫血是指人体血液内红细胞与血红蛋白的含量低于正常,常表现为乏力、头晕、下眼睑发白、面色苍白。贫血是女性最常见的一种症状,跟许多原因有关,吃得少、缺乏营养也可能是原因之一。因为营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质就摄入不足。吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。

  记忆衰退

  大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足。机体营养缺乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是人们就容易健忘了。有资料表明,减肥过多的患者就常伴有记忆力衰退的现象。

  子宫脱垂

  没有了足够脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿[屏蔽]下降,子宫颈下垂。甚至脱出于[屏蔽]口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。面对众多疾病的潜在威胁,医生提醒广大热衷减肥的女士们,应该提早注意自身的健康,不要舍本逐末,只追求一时的美丽。
-
顶端 Posted: 2008-05-10 10:03 | [楼 主]
lqztf



性别: 帅哥 状态: 该用户目前不在线
头衔: 猎鱼人
等级: 前途无量
家族: 米兰内洛
发贴: 5270
威望: 0
浮云: 1235
在线等级:
注册时间: 2005-10-10
最后登陆: 2010-12-06

5come5帮你背单词 [ recollect /'ri:kə'lekt/ v. 回忆,追想 ]


健康最重要。。。
顶端 Posted: 2008-05-10 10:13 | [1 楼]
卡恩的大狼狗



友爱之戒 爱心大使勋章
性别: 美女 状态: 该用户目前不在线
头衔: 我家卡恩退役了.............
等级: 成就辉煌
家族: 懶人主義小組
发贴: 17200
威望: 1
浮云: 1278
在线等级:
注册时间: 2007-09-14
最后登陆: 2021-03-22

5come5帮你背单词 [ vector /'vektə/ n. 矢(量),向量 ]


  完了,胃下垂。。。。。。。
顶端 Posted: 2008-05-10 11:01 | [2 楼]
婕儿



自信之戒
性别: 美女 状态: 该用户目前不在线
头衔: 待嫁
等级: 荣誉会员
家族: 东北一家人
发贴: 1611
威望: 3
浮云: 351
在线等级:
注册时间: 2007-09-06
最后登陆: 2009-02-28

5come5帮你背单词 [ humanitarian /hju(:)'mænit/əriən/ n. & a. 人道主义(的),人道主义者 ]


Quote:
引用第2楼卡恩的大狼狗于2008-05-10 11:01发表的  :
  完了,胃下垂。。。。。。。

你吃少了?我觉得我也有点症状
顶端 Posted: 2008-05-10 13:36 | [3 楼]
婕儿



自信之戒
性别: 美女 状态: 该用户目前不在线
头衔: 待嫁
等级: 荣誉会员
家族: 东北一家人
发贴: 1611
威望: 3
浮云: 351
在线等级:
注册时间: 2007-09-06
最后登陆: 2009-02-28

5come5帮你背单词 [ abundant /ə'bΛndənt/ a. 丰富的,充裕的 ]


Quote:
引用第2楼卡恩的大狼狗于2008-05-10 11:01发表的  :
  完了,胃下垂。。。。。。。

你吃少了?我觉得我也有点症状
顶端 Posted: 2008-05-10 13:36 | [4 楼]
skyzeno



性别: 帅哥 状态: 该用户目前不在线
等级: 希望之光
家族: 绘里香榭
发贴: 1725
威望: 0
浮云: 1265
在线等级:
注册时间: 2008-04-15
最后登陆: 2008-06-25

5come5帮你背单词 [ breast /brest/ n. 胸,乳房 ]


看来还是男生好啊
不必为了减肥节食。。。
顶端 Posted: 2008-05-10 18:53 | [5 楼]
shysky



性别: 美女 状态: 该用户目前不在线
等级: 品行端正
发贴: 333
威望: 0
浮云: 1186
在线等级:
注册时间: 2007-10-21
最后登陆: 2008-06-29

5come5帮你背单词 [ promising /'promisiŋ/ a. 有希望的,有前途的 ]


虽然瘦,但这些都不用担心  
顶端 Posted: 2008-05-10 18:57 | [6 楼]
豆豆猪



性别: 帅哥 状态: 该用户目前不在线
等级: 前途无量
家族: 东北一家人
发贴: 5433
威望: 0
浮云: 1332
在线等级:
注册时间: 2007-09-12
最后登陆: 2009-05-28

5come5帮你背单词 [ sophisticated /sə'fistikeitid/ a. 先进的,复杂的,精密的,老于世故的 ]



赶紧让LP看看这篇文章
顶端 Posted: 2008-05-10 19:00 | [7 楼]
沉睡的李二蛋



性别: 美女 状态: 该用户目前不在线
等级: 栋梁之材
发贴: 842
威望: 0
浮云: 1106
在线等级:
注册时间: 2008-05-05
最后登陆: 2009-08-10

5come5帮你背单词 [ cardinal /'ka:dinl/ a. 极其重要的,主要的,基本的 ]


JY中含有大量的营养物质,推荐mm们临睡前喊出男友加餐
顶端 Posted: 2008-05-10 19:03 | [8 楼]
fitzlve



性别: 帅哥 状态: 该用户目前不在线
等级: 人见人爱
发贴: 3959
威望: 0
浮云: 1224
在线等级:
注册时间: 2007-10-31
最后登陆: 2008-06-29

5come5帮你背单词 [ pour /po:/ v. 灌,倒,注,流出,蜂拥 ]


这是常识啊
顶端 Posted: 2008-05-24 15:23 | [9 楼]
blue公主



性别: 美女 状态: 该用户目前不在线
等级: 鹤立鸡群
家族: 单身贵族
发贴: 1442
威望: 0
浮云: 1147
在线等级:
注册时间: 2007-10-06
最后登陆: 2008-06-29

5come5帮你背单词 [ cage /keid3ə/ n. 笼子 ]


任何人吃得太少都有害健康吧...
顶端 Posted: 2008-05-27 19:27 | [10 楼]
seekts



性别: 帅哥 状态: 该用户目前不在线
等级: 前途无量
家族: 丢丢
发贴: 9456
威望: 0
浮云: 1106
在线等级:
注册时间: 2006-11-12
最后登陆: 2009-07-08

5come5帮你背单词 [ mischief /'mistif/ n. 调皮,危害,损害 ]


女生确实应该多吃点
顶端 Posted: 2008-05-28 16:31 | [11 楼]
20100chuan



性别: 保密 状态: 该用户目前不在线
等级: 初出茅庐
发贴: 21
威望: 0
浮云: 1120
在线等级:
注册时间: 2006-02-23
最后登陆: 2008-06-29

5come5帮你背单词 [ vacation /və'keiən/ n. 假期,休假,空出,腾出 ]


这么麻烦啊
顶端 Posted: 2008-05-31 15:02 | [12 楼]
逐风者





性别: 美女 状态: 该用户目前不在线
等级: 鹤立鸡群
发贴: 1209
威望: 0
浮云: 1111
在线等级:
注册时间: 2006-06-15
最后登陆: 2010-03-29

5come5帮你背单词 [ centimetre /'sentimi:tə/ n. 公分,厘米 ]


恩……吃饱吃好,腰腹变小
顶端 Posted: 2008-05-31 16:40 | [13 楼]
踏月寻歌



性别: 保密 状态: 该用户目前不在线
等级: 鹤立鸡群
发贴: 1085
威望: 0
浮云: 1171
在线等级:
注册时间: 2006-11-03
最后登陆: 2008-06-29

5come5帮你背单词 [ torrent /'torənt/ n. 急流,迸发 ]


肯定的啊- -
顶端 Posted: 2008-05-31 16:44 | [14 楼]
« 1 2» Pages: ( 1/2 total )
我来我网·5come5 Forum » 衣食住行

Total 0.018373(s) query 5, Time now is:03-29 04:59, Gzip enabled
Powered by PHPWind v5.3, Localized by 5come5 Tech Team, 黔ICP备16009856号