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腿部减肥 重点减哪里？
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腿部减肥 重点减哪里？
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yunbianyue
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腿部减肥 重点减哪里？
腿部减肥是很有讲究的，最重要的是掌握好减肥的三个黄金点，可以轻松修长美腿。
拥有修长的美腿是每个女人的梦，有些人把大象腿减了，腿变得细细的，但是也称不上美腿。为什么呢？因为她们没有找准腿部减肥的重点！
腿部减肥是很有讲究的，最重要的是掌握好减肥的三个黄金点，可以轻松修长美腿。
黄金点1：膝盖
膝盖处没有赘肉穿超短裙时，最引人注目的地方是膝盖部位，特别是膝盖上部松驰的肌肉更中显眼。
如果这里有多余的脂肪，会使腿显得又短又粗，所以这里一定要绷紧。很多人都为自己天生的大骨节而烦恼，实际上是种误解。大部分人是由于膝关节的错位而导致脂肪堆积。
黄金点2：脚踝
脚踝纤细有收紧感不管大腿和腿肚部位如何细长，如果脚踝没有突然紧收，腿部仍没有线条感，而大腿和腿肚即使是同样粗细，只要脚踝处纤细，依然会有美丽的线条。脚踝的粗细并非由骨骼大小决定。本来脚踝处不易堆积脂肪，但由于不运动，再加上浮肿等原因，时间一长，脚踝处就会有脂肪堆积。
黄金点3：腿肚
腿肚最粗处位置高如果腿长，确实会显得腿细，所以如果能让腿看起来长一些，腿也就会显细些。而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置，如果这个位置高，就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长。我们经常说的萝卜腿就是指这样一种优美的腿形。
本帖最近评分记录：
浮云:-30(婕儿) MM 要干啥啊？主题刷版了，还回复那么多
Posted: 2008-05-09 20:16 |
[楼 主]
沉睡的李二蛋
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ML有益瘦身。。。。。。
Posted: 2008-05-09 20:19 |
[1 楼]
马甲一大坨
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n. 模仿，摹拟，仿照品
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引用第1楼沉睡的李二蛋于2008-05-09 20:19发表的 :
ML有益瘦身。。。。。。
我也是这么想的
Posted: 2008-05-09 20:22 |
[2 楼]
madcat
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a. 优雅的，高雅的，漂亮的
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Quote:
引用第1楼沉睡的李二蛋于2008-05-09 20:19发表的 :
ML有益瘦身。。。。。。
太Y了
Posted: 2008-05-09 20:27 |
[3 楼]
孤舟蓑笠翁
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rebellion
/ri'belj
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n/
n. 反抗，叛乱
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引用第2楼马甲一大坨于2008-05-09 20:22发表的 :
我也是这么想的
没地M啊
Posted: 2008-05-09 20:35 |
[4 楼]
卡佩西亚
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beach
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n. (海、河、湖)滩，海滨
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美丽女生的话题怎么成了这些了哦
Posted: 2008-05-09 20:38 |
[5 楼]
leiwuhen
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talkative
/'to:k
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a. 喜欢讲话的，健谈的，多嘴的
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我想减小腿
Posted: 2008-05-09 20:40 |
[6 楼]
blue公主
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burden
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:dn/
n. 负担，负重，负荷，载重，义务，责任
]
关键是怎么减哦
Posted: 2008-05-09 20:43 |
[7 楼]
fitzlve
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plant
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n. 植物，作物，工厂；v. 种植
]
黄金点3：腿肚
这个才是正点啊
关键的肉都长在了这里
Posted: 2008-05-25 16:08 |
[8 楼]
逐风者
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destruction
/dis'tr
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k
∫
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n. 毁坏，消灭
]
lz的帖子还可以啊，咋个被减了那么多哦
Posted: 2008-05-26 12:33 |
[9 楼]
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