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【关注精神健康】-人哭泣后负面情绪可降低40%
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【关注精神健康】-人哭泣后负面情绪可降低40%
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twoershao
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5come5帮你背单词 [
organ
/'o:g
ə
n/
n. 器官,机构,风琴
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【关注精神健康】-人哭泣后负面情绪可降低40%
当哭则哭,美国圣保罗雷姆塞医学中心精神病实验室专家发现,人在哭泣后,负面情绪可降低40%。 哭不仅能降低负面情绪,还有利于[屏蔽]。那些不哭或很少哭的人,他们的情绪得不到适当宣泄,往往会引发结肠炎、胃溃疡等疾病。专家因此称,不哭无异于慢性[屏蔽]。而哭泣则会在一定程度上减轻病痛,有利于病情恢复。
当然,哭泣不能毫无节制。专家指出,等到感觉心情随着哭泣而“阴转晴”后,就不要再嚎啕不止了,这反会伤身。因为人的肠胃机能对情绪的反应极为敏感,忧愁悲伤和哭泣时间过长都会使胃运动减慢、胃液分泌减少、酸度下降,进而影响食欲,导致胃部疾病的发生。因此专家建议,每次哭泣最好控制在15分钟之内。
-
HEROES
Where does it come from?------This is the question... ?.......
why are we here ? What is the solve? Why do we dream.........?
Posted: 2008-05-08 09:14 |
[楼 主]
dusk
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biscuit
/'biskit/
n. 饼干
]
哭都哭不出来了……
---->
猛击这里,有惊喜
<----
Posted: 2008-05-08 09:18 |
[1 楼]
奋战287
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sketch
/sket
∫
/
n. 草图,素描,概要,纲要,短剧,小品;vt. 写生,绘声绘色略图,概述,简述
]
没什么值得伤心的,世界如此美好
革命尚未成功,同志仍需努力!拉普兰德住着雪之女王
Posted: 2008-05-08 10:00 |
[2 楼]
38389438
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5come5帮你背单词 [
light
/lait/
n. 光,光线,灯,光源,白昼;v. 点燃,照亮;a. 轻的,浅色的,不费力的,轻松的
]
真的难哭出来啊,怎么哭啊
Posted: 2008-05-08 11:27 |
[3 楼]
lqztf
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猎鱼人
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5come5帮你背单词 [
lip
/lip/
n. 嘴唇
]
哭居然还要控制时间
~~~青紫直芥视之~~~
Posted: 2008-05-08 12:24 |
[4 楼]
雪千寻
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最后登陆: 2008-06-29
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5come5帮你背单词 [
forest
/'forist/
n. 森林
]
看来不用该掉爱哭的毛病了
Posted: 2008-06-01 12:45 |
[5 楼]
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