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饿了别吃的食物
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饿了别吃的食物
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5come5帮你背单词 [
slight
/slait/
a. 少许的，稍微的；vt. 慢待，轻视
]
饿了别吃的食物
这些东西是不能空腹吃的，要引起很大的重视啊~~~
１.番茄
含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
２．冰淇淋
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。
３.香蕉
香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于[屏蔽]。
４.山楂、橘子
山楂、橘子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、吐酸水。
５.牛奶、豆浆
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“[屏蔽]”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
６.糖
是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。
７.空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
８.白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
Posted: 2008-05-06 09:30 |
[楼 主]
emily
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5come5帮你背单词 [
raise
/'reiz/
vt. 抬起，举起，提出，发起，抚养，饲养，募集，筹集
]
经常空腹喝豆浆
Posted: 2008-05-06 09:38 |
[1 楼]
seekts
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5come5帮你背单词 [
several
/'sevr
ə
l/
a. 几个，若干
]
这么严重啊
Posted: 2008-05-06 09:40 |
[2 楼]
卡佩西亚
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curriculum
/k
ə
'rikjul
ə
m/
n. (学校、专业的)全部课程，(取得毕业资格的)必修课程
]
７.空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
Posted: 2008-05-06 09:40 |
[3 楼]
cohan
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trail
/treil/
vt. 跟踪，追踪；n. 足迹，痕迹，小路
]
之前只知道牛奶。。。
Posted: 2008-05-06 09:41 |
[4 楼]
ernesto1209
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attractive
/
ə
'tr
æ
ktiv/
a. 吸引人的，引人注意的，漂亮的，迷人的
]
空腹吃糖我常干
Posted: 2008-05-06 09:41 |
[5 楼]
流云君君
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socialism
/'s
ə
u
∫
ə
liz
ə
m/
n. 社会主义
]
同楼上
Posted: 2008-05-06 09:43 |
[6 楼]
ulysses
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5come5帮你背单词 [
during
/'dju
ə
ri
ŋ
/
prep. 在…期间
]
不用忌讳这么多吧
Posted: 2008-05-06 09:50 |
[7 楼]
x-peng54
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$死也不博彩了$
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5come5帮你背单词 [
bother
/'bo
ð
ə
/
vt. 打扰，麻烦；vi. 费心，烦心；n. 麻烦，困扰，讨厌的人，麻烦的事
]
吃的高兴就好，不是说心情愉悦，身体也会少病少灾吗。。。
Posted: 2008-05-06 13:05 |
[8 楼]
秋天→祈祷
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5come5帮你背单词 [
tedious
/'ti:di
ə
s/
a. 单调的，乏味的，沉闷的
]
遭了，我是一旦饿了什么都会吃的说
Posted: 2008-05-06 14:01 |
[9 楼]
我不是黄吉吉
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5come5帮你背单词 [
advocate
/'
æ
dv
ə
kit/
vt. 提倡，鼓吹；n. 提倡者，鼓吹者
]
不会吧！经常空腹喝豆浆啊！
Posted: 2008-05-06 21:01 |
[10 楼]
雪千寻
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5come5帮你背单词 [
patch
/p
æ
t
∫
/
n. 补钉，斑片，小块土地；vt. 补，修补
]
空腹时这些我都吃过
Posted: 2008-06-01 12:57 |
[11 楼]
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