现在只要一看到书就忍不住打瞌睡，上一节课犹如度日如年。我不知道我上学期的动力哪去了，还说要早睡早起。早睡做到了，这个学期就没做到早起，更没认真听过课。每每想到将来，内心就恐慌。。。可是，上自习的时候想的最多的还是回寝室。今天家里打电话过来了，和我谈下学期找工作的事情，我实在不知道该怎么说，也不知道该怎么做。。。
心里好乱，每天行尸走肉一样的生活。。我该怎么办啊

告诉你一个好方法，在自习室里上不下去了，你就逼自己上到自己预期得时间，不能回寝室，要不然永远都没法克服掉这个坏习惯
我考研时候就是这样做得，坚持下来难过开始几天就好了