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午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
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午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
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针尖上跳舞
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啥是啥
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ＭＪ－ＺＯＮＥ
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5come5帮你背单词 [
ought
/o:t/
aux. & v. 应该，本应
]
午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前：再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。
咖啡瘦身的要诀。
1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
3.浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。
Posted: 2007-12-27 23:34 |
[楼 主]
雨中漫步
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5come5帮你背单词 [
cloud
/klaud/
n. 云，一缕，一群，阴影
]
支持搂主呵呵
Posted: 2007-12-27 23:36 |
[1 楼]
baby-sky
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5come5帮你背单词 [
list
/list/
n. 目录，名单，表；v. 列举，排列
]
受教了-----莫钱..........喝不起
Posted: 2007-12-28 09:13 |
[2 楼]
小乐乐
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5come5帮你背单词 [
fat
/f
æ
t/
a. 肥胖的，脂肪多的；n. 脂肪
]
真的很苦的
lz啊~~
Posted: 2007-12-28 10:19 |
[3 楼]
爱吃零食的熊
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5come5帮你背单词 [
before
/bi'fo:/
prep. 在…前面，在…以前；conj. 在…以前；ad. 以前，从前
]
咖啡还能减肥？！
那好啊！
Posted: 2007-12-28 13:10 |
[4 楼]
zhbt
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5come5帮你背单词 [
northwest
/'no:θ'west/
n. 西北；a. 西北的，在西北的；ad. 向西北
]
饭都快吃不起了，还喝咖啡呢
Posted: 2007-12-28 13:25 |
[5 楼]
婕儿
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待嫁
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5come5帮你背单词 [
tow
/t
ə
u/
v. & n. 拖，拉，牵引
]
我就很喜欢和咖啡啊！
Posted: 2007-12-28 13:26 |
[6 楼]
feifei
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人见人爱
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5come5帮你背单词 [
outer
/'aut
ə
/
a. 外部的，外层的
]
明天去超市逛逛,看看有不
Posted: 2007-12-28 21:37 |
[7 楼]
二燕
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鹤立鸡群
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5come5帮你背单词 [
cope
/k
ə
up/
vi. 竞争，应付，处理
]
学习了
Posted: 2007-12-28 22:01 |
[8 楼]
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