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怎么锻炼小腿力量呢
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怎么锻炼小腿力量呢
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sex
/seks/
n. 性别，性
]
怎么锻炼小腿力量呢
RT,大家有木有健身的,那里边有啥器材可练习吗
在外面体育场怎么练啊
Posted: 2006-09-17 22:06 |
[楼 主]
一锤子丢翻
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酷是一种气质
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emotion
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n. 情感，激动，激情
]
Quote:
引用第3楼huangyu321于2006-09-17 22:30发表的
:
在健身房可以扛杠铃然后踮脚，大概一组50个
体育场可以试下踮脚跑步
正解，踮脚蹲下再起来也可以的
Posted: 2006-09-18 12:02 |
[1 楼]
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