以后吃早餐要注意了…… 我来我网·5come5 Forum

本页主题: 以后吃早餐要注意了……	显示签名 \| 打印 \| 加为IE收藏 \| 收藏主题 \| 上一主题 \| 下一主题

市井大人

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 等级: 荣誉会员

∷ 发贴: 2960

∷ 威望: 3

∷ 浮云: 396

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-09-08

∷ 最后登陆: 2009-11-03

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ bargain /'ba:gin/ n. 交易，成交条件，便宜货，特价商品；vi. 讨价还价，谈(协定、合同的)条件 ]

以后吃早餐要注意了……

找了几条营养知识与大伙分享。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆同吃，是几个最大的误区。
鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，也是许多人的饮食习惯。豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
所以以后大伙早上去YX吃早餐的时候，要注意了，1、如果喝那个垃圾豆浆的话，就不要吃鸡蛋了；2、吃那个汤圆的话，就不要吃荷包蛋了，放的糖太多了。
另外鸡蛋不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。当然在YX也没有这个机会了。

本帖最近评分记录：

浮云:10 (by janreychen) | 理由: 原创好贴

Posted: 2006-10-19 10:59 | [楼主]

zhongzhou

∷ 性别: 保密 ∷ 状态: 该用户目前不在线

∷ 等级: 希望之光

∷ 发贴: 1508

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1104

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-07-07

∷ 最后登陆: 2011-02-16

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ brick /brik/ n. 砖，砖状物，方木块，块料 ]

原来如此看来以后不能这么吃了
健康最重要

Posted: 2006-10-19 19:39 | [1 楼]

5come5帮你背单词 [ bargain /'ba:gin/ n. 交易，成交条件，便宜货，特价商品；vi. 讨价还价，谈(协定、合同的)条件 ] 以后吃早餐要注意了……

5come5帮你背单词 [ brick /brik/ n. 砖，砖状物，方木块，块料 ]

5come5帮你背单词 [ bargain /'ba:gin/ n. 交易，成交条件，便宜货，特价商品；vi. 讨价还价，谈(协定、合同的)条件 ]

以后吃早餐要注意了……