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午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
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午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
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针尖上跳舞
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啥是啥
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ＭＪ－ＺＯＮＥ
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5come5帮你背单词 [
argument
/'a:gju:m
ə
nt/
n. 争论，辩论，论点，论据
]
午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前：再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。
咖啡瘦身的要诀。
1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
3.浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。
舍不得
Posted: 2007-12-27 23:34 |
[楼 主]
雨中漫步
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5come5帮你背单词 [
alliance
/
ə
'lai
ə
ns/
n. 结盟，联盟，联姻
]
支持搂主呵呵
Posted: 2007-12-27 23:36 |
[1 楼]
baby-sky
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5come5帮你背单词 [
interior
/in'ti
ə
ri
ə
/
a. & n. 内部(的)，内地(的)，国内(的)，室内(的)
]
受教了-----莫钱..........喝不起
男人歌 唱给谁来听
下一首 有没有你心情
................................Rain： I like u so much . fighting!!! you are unique for me...............................
Posted: 2007-12-28 09:13 |
[2 楼]
小乐乐
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5come5帮你背单词 [
news
/nju:z/
n. 新闻
]
真的很苦的
lz啊~~
谁的傍晚，是谁的天亮
Posted: 2007-12-28 10:19 |
[3 楼]
爱吃零食的熊
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5come5帮你背单词 [
southeast
/'sauθ'i:st/
n. & a. 东南，东南(地区)的
]
咖啡还能减肥？！
那好啊！
Posted: 2007-12-28 13:10 |
[4 楼]
zhbt
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5come5帮你背单词 [
bald
/bo:ld/
a. 秃的，秃顶的，赤裸裸的，毫不掩饰的
]
饭都快吃不起了，还喝咖啡呢
Posted: 2007-12-28 13:25 |
[5 楼]
婕儿
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待嫁
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5come5帮你背单词 [
variation
/v/
ə
ri'ei
∫
ə
n/
n. 变化，变动，变种，变异
]
我就很喜欢和咖啡啊！
五彩人生，缤纷世界
Posted: 2007-12-28 13:26 |
[6 楼]
feifei
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5come5帮你背单词 [
title
/'taitl/
n. 标题，头衔，称号
]
明天去超市逛逛,看看有不
Posted: 2007-12-28 21:37 |
[7 楼]
二燕
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鹤立鸡群
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5come5帮你背单词 [
plenty
/'plenti/
n. 充足，大量
]
学习了
Posted: 2007-12-28 22:01 |
[8 楼]
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